Biya. Anụ ezi. Chiiz. A na-ekpuchi otu nri nri dị iche iche na nchịkọta nri ngwa ngwa anyị, nke na-achọ ka a ghara ikpocha ọka ma ọ bụ oge ebili. Ụzọ kachasị amasị anyị iji anyaukwu na-enwe anụ ezi a na achịcha beer bụ iji kpoo ya na ezigbo mma bọta, nke na-ekpuchi keukenstroop (lee Atụmatụ) na ịkwasa nnu nnu nke Maldon, maka ihe ụtọ ahụ anyị hụrụ n'anya, mana ọ dịkwa mma nanị tinye ya na eggny e ghere eghe. Enwere ike ịhapụ ma ọ bụ jiri ihe oriri na goelteefjes .
Ihe Ị Ga-achọ
- 3/4 iko / 75 g anụ ezi lard
- 3 iko440 g ntụ ọka (na-ebili)
- 2 tbsp shuga
- 1/4 siep black ose (nke a kpụchapụrụ ọhụrụ)
- 1 tsp ọhụrụ Thyme (chopped)
- 1 cup / 100 g Gouda cheese (grated)
- 11.2 oz oz / 330 ml biya (1 karama biya biya)
Otu esi eme ya
Kpoo ọkụ ahụ ruo ogo ogo F (175 degrees C). Ghichaa akwụkwọ mpempe akwụkwọ ma jiri ya tinye 9 x 5 nke anụ ọhịa ahụ (lee Atụmatụ). Debe ya ruo mgbe e mesịrị.
Nri anụ ezi ahụ na skillet n'elu ọkara-elu okpomọkụ ruo mgbe a ga-esi ya. Wepu na skillet na igbapu na akwa akwa akwa.
Ghichaa ntụ ọka ahụ n'ime nnukwu nnukwu efere. Tinye shuga ma bido n'ime iko 3/4 nke Gouda cheese. Gaa na beer Dutch ma bido ruo mgbe ngwakọta a na-etu ụda siri ike.
Gbanye anụ ezi ahụ site na batrị.
Gwakọta batter n'ime efere achicha a kwadebere na ime ihe na-eme ka ọ dị na etiti nke ọkụ dị ọkụ maka minit 30, ma ọ bụ ruo mgbe o bilitere na-acha aja aja. Wepu achịcha ahụ na oven, n'elu ya na cheese Gouda fọdụrụ ma nọgide na-akpọọ nkụ maka minit 10 ọzọ. Achịcha ga-ada ụda mgbe ịwụnye na ala. Hapụ achịcha ahụ ka ọ dị jụụ n'ime ite achịcha maka minit 5. Pụpụta ma hapụ ka ị dị jụụ n'elu eriri mmiri.
Atụmatụ:
Keukenstroop bụ sirop na-acha uhie uhie nke si na glucose- na shuga sirop. O nwere ihe uto siri ike, nke na-amị mkpụrụ-ụtọ-ụtọ, na ndetu nke mkpụrụ vaịn na ọgba aghara. A na-ejikwa pancakes (Netherlands) a na-ejikwa pancakes na Netherlands ma na-enweta ya site na ụlọ ahịa Dutch na Dutch ahịa na ịntanetị. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhụ keukenstroop ebe ị bi, jiri maple syrup kama.
Ọ dị mkpa ịdebe efere achịcha, n'ihi na ọ na-egbochi cheese si na-agbaze n'ime akụkụ nke pan ahụ, nke ga-eme ka o sie ike ịgbanwuo ogbe achịcha ahụ. Ọ bụrụ na ị nweghị akwụkwọ greaseproof, naanị griiz na pan na bọta ma fesaa ya cornmeal tupu ịbịakwa na mgwakota agwa.
Ị maara?
- Ọ na-eche mgbe ọ bụla akụkụ nke ezi anụ ezi si abịa na otú e si mee ya? Mụtakwuo maka anụ ezi.
- E nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ na Dutch karịa Gouda. Mụtakwuo maka ụdị cheese dị iche iche .
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 70 |
| Ọnụba abụba | 3 g |
| Abụba buru ibu | 1 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 1 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodium | 112 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 4 g |