01 nke 09
Achịcha Broccoli Na-eri Ọkụ
Diana Rattray Akwukwo Broccoli Na Ejeri Na Mkpụrụ Mkpụrụ
Salad a bụ mgbe niile! Efrata na-agụnye mịrị, red yabasị, na anụ ezi. Tinye walnuts ma ọ bụ mkpụrụ osisi sunflower ma ọ bụrụ na ịchọrọ, ma nweere onwe gị ịgbakwunye sugar karị ma ọ bụrụ na ịchọrọ mgbatị dị mma.
02 nke 09
Ahịhịa Ụtọ na Sour na Ọkwá Bean
Diana Rattray Ahịhịa Ụtọ na Sour na Ọkwá Bean
Ọka na ụdị ụdị ọka atọ dị na nke a na-atọ ụtọ ma na-egbuke egbuke. Ihe mgbakwasa bụ ngwakọta nke mmanụ, mmanya, na shuga. A na-atụkọta shuga a na-erughị minit 10. Naanị kpoo akwụkwọ nri ahụ, mee obere nsị, ọ bụ salad! Gbalịa ịkwadebe salad ọ dịkarịa ala awa anọ tupu ị na-eme atụmatụ ịkwado ya maka ezigbo ụtọ.
03 nke 09
Eggplant a gwụrụ
Diana Rattray Akwụkwọ nri ndị a gwụrụ bụ nhọrọ ọzọ dị oke mma maka nri okpomọkụ, na eggplant a na-eme ka ọ bụrụ ezi ihe nlereanya. Enwere onwe gị iji zucchini ma ọ bụ okpomọkụ skwọm kama eggplant.
04 nke 09
Nri ndị nwere ihe ọkụkụ jupụtara na ya
Diana Rattray Nri ndị nwere ihe ọkụkụ jupụtara na ya
Ntụziaka a maka isi nke ihe oriri burgers na-agụnye ịnye echiche na atụmatụ. Richaa ihe ndi burgers gi na erimeri ocha, akwukwo, chiiz, tomato, ma obu anu ezi. Na-eji ihe oriri burger na ezigbo abụba (80/20 na 85/15 dị mma), kama jide n'aka na ị ga-eme ka burger patties buru nnukwu ego maka ịghachị.
Leekwa
05 nke 09
Salmon Burgers
Diana Rattray A na-eji ihe ndị a na-eme ihe ndị e ji esi nri nke salmon ọhụrụ a na-emepụta na Asia. Ndị a na-anụ ụtọ anụcha bụ ụzọ dị mma isi nwee salmon.
06 nke 09
Ihe nracha
Diana Rattray Enweghị ihe ọ bụla dị ka ice cream n'ụlọ n'oge okpomọkụ! Ma ị na-eme atụmatụ ịmegharị ma ọ bụ chọrọ ịgwọ ezinụlọ gị, ịkwesịrị ịnwale usoro ntụziaka ndị a.
Cherry Chocolate Chip Ice Cream : Ọhụrụ cherị na chocolate chocolate mee ka a bara ọgaranya ice cream igbu maka.
Akwukwo nri nke Southern Buttermilk : Akwukwo ndi ozo nke ihe omimi a di egwu. A na-agbakwunye buttermilk na ude nchịkọta ude ma jiri oyi kpọnye ya n'ime ice cream.
Black Cream Ice Cream with Sour Cream : Ọchịchịrị mkpụrụ osisi blakberị na ude mmirimmiri na-eme ka ihe a bụrụ ice cream na-ekpokpo ụtọ na agba.
Maple Walnut Ice Cream : Nnukwu maple ekpomeekpo ke ice a na-abịa site na maple syrup na nhọrọ maple flakes.
07 nke 09
Enweghị Chocolate Cheesecake
Diana Rattray Nke a ga-eme ka ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị wii, ọ na-ewe oge na mgbalị iji kwadebe. Mee ka ihe dị ka awa 4 tupu ọ ga-enwe oge buru ibu.
08 nke 09
Keekere Nri Butter Cup achịcha
Diana Rattray Keekere Nri Butter Cup achịcha
Mee nke a ma lelee ya anya! Nke a bụ ihe dị iche iche a kpụrụ akpụ nke a na-etinye na nnu nke a na-etinye na nsị butter na butter na peanut butter.
Lee kwa:
09 nke 09
Oyịm Na Na Na Na
Diana Rattray Achịcha ndị a mejupụtara (ma ọ bụ mee) na-ejupụta na ngwakọta bọta na nsị. Na-eme ka ha jiri obere pasili ọsịtara sie gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ.