Amalitere m ịmepụta Ngwá Ọrụ Ngwá Anụ-Ngwá Pumpkin-Apple na-emepụta ihe mgbe ị na-egwu n'Internet. Anọ m na-agba ọsọ n'ime ntụziaka maka Lemon Angel Bars. Ma, enwere m ike ịṅụ ọcha nke ugu na appleauce kama ichikota ihe lemon, n'ihi ya echere m na m ga-enye m mbipute m.
Ọ bụ ihe na-atọ ụtọ, abụba na-acha ọcha na agba mmanụ ya na-atọ ọchị, karịsịa maka ụmụaka 'Halloween na ndị na-ele abụba abụba ha na ekele.
Ma ọ pụghị ịdị mfe n'ihi na ọ na-eme na nanị atọ ingredients - angel nri achicha mix, ugu purée na applesauce. Ọ bụ ya! Ma ọ na-abata ọnụ, site na mgbe ị meghere ike ruo oge ọ na-esi n'ime oven, n'ime minit 30.
Atụla anya na nke a na-atọ ụtọ dị ka ugu ugu, ihe na-egbuke egbuke bụ ìhè na ikuku dị ka achicha nri mmụọ ozi. Iji mee ka ọ ghara ịbụ abụba na abụba, ájá na-emepụta shuga, ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ dị mma, ị ga-eme ya.
Hụ ndepụta, n'okpuru, mgbe nhazi ntụziaka maka ntinye ntanetị ndị na-abaghị uru ma ọ bụ abụba-enweghị ekele.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 igbe angel angel achicha mix (16-ounce, ụdị nke dị na-akpọ ka mmiri na-agbakwunyere na mix)
- 1 nwere ike ịcha ọcha (15-ounce, ọ bụghị pumpkin achịcha mix)
- 1/2 cup applesauce (ụtọ ma ọ bụ unsweetened)
- Nhọrọ: 1 teaspoon ugu achịcha ose
Otu esi eme ya
- Okpomọkụ ọkụ ka ọ dị ogo 350. Were akwa jellyroll tinye 15x10-inch na-esi nri ma wepụ ya. Na nnukwu nnukwu efere, whisk ọnụ ugu na applesauce, na ngwa nri ma ọ bụrụ na-eji. Mgbe a jikọtara ya na nke ọma, whisk na angel nri cake mix ruo mgbe ọ bụla streaks nke mix fọdụrụ.
- Wụsa ịkwanye n'ime pan. Richaa nkeji iri abụọ na ise ma ọ bụ ruo mgbe ule nyocha dị ọcha (amalite nyochaa mgbe nkeji iri abụọ). Wepu ya na oven ma chekwaa kpamkpam na eriri waya. Uhie na sugar sugar.
- Ma ọ bụ, iji mejupụta òtù abụọ ahụ, ka achicha ahụ ka na-ekpo ọkụ, fesa ihe oriri na-acha ọcha na slim chocolate ibe na ọkara nke achicha ahụ. Chere minit ole na ole ma gbasaa chocolate n'elu ọkara nke achicha ahụ, na -emepụta ọkpụkpụ. Mgbe ọ dị jụụ, belata n'ámá ma jee ozi.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 10 |
| Ọnụba abụba | 0 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 0 g |