Nke a dị nfe dị mfe mgbe niile, ọ bụ nanị ihe atọ dị mkpa ka ị chọrọ. Were ntinye aka na otu onye na-egwu egwu, nnọkọ oriri ụlọ, nnọkọ ọrụ, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ.
Naanị ihe atọ nwere ike iyi ka ọ dị oke mfe, ma nke ahụ na-eme ka ọ bụrụ ọtụtụ ndị ọzọ. Tinye ihe dị iche iche na-eme ka ọ dịkwuo ụtọ ma jiri salsa kachasị amasị gị. Ihe mgbakwunye ndị ọzọ nwere ike ịgụnye osisi ọhụrụ ma ọ bụ osisi chile nwere ike, chopped eyịm sauteed, ihe dị ọkụ, ma ọ bụ tomato na chiles. Browned na ezigbo ala na-agbapụta n'ala bụ nsị ọzọ na-ewu ewu, ma ọ bụ mee ya na ncha akwa.
Na-efe nri a na-ewu ewu nke ọma site n'aka onye na-esi nri ngwa ngwa na ibe tortilla ma ọ bụ ọka ọka maka ịkụnye.
Leekwa
Nri na Njikere
Chie Chili Con Queso Cheese Dip
Ihe Ị Ga-achọ
- 16 ounces
- Chiiz Velveeta , cubed
- 1 ite (16 ounces) picante sauce ma ọ bụ salsa
- Nhọrọ: 2 tablespoons chopped cilantro
Otu esi eme ya
- Tinye cheese cubes na salsa n'ime ngwa ngwa ma ọ bụ crockpot. Kpuchie ma sie nri na elu, na-akpali ụfọdụ mgbe ụfọdụ ruo na chụrụ cheese na-agbaze na salsa, ihe dị ka awa 2. Bido na cilantro dị ọhụrụ mgbe chiiz gbazechara ma ọ bụ hapụ ha.
- Na-eje ozi dị ọkụ, site n'aka onye na-esi nri ngwa ngwa, na ibe tortilla ibe ma ọ bụ ọka ibe.
- Rịba ama: Ntụziaka a nwere ike ịdịgasị iche site na ịtinye ihe ndị a na-ede na chile, tomato tomato na-adabere na salsa, ihe nkedo dị ọkụ, ma ọ bụ mgbakwunye ndị ọzọ.
- Ntụziaka na-eme ka ihe dị ka otu ụzọ na ise.
Atụmatụ na Ụdị
- Gbakwunye pasent ole na ole nke obere akwukwo osisi ma ọ bụ poblano ma ọ bụ akwụkwọ Anaheim tinyere cubed cheese na salsa.
- Tinye obere ihe nwere ike (ihe dị ka 4 ounces) nke ị ga-eji nwayọọ ghee akwụkwọ ndụ na salsa na cheese.
- Saute 1/2 iko nke chopped chopped eyịm ye mgbịrịgba na-ede ede na gbakwunye na ite na chiiz na salsa.
- Ngwunye ala ma ọ bụ soseji n'ime akwa skillet na-etinye ya n'elu okpomọkụ ọkụ; esi nri ruo mgbe anụ ahụ adịghịzi acha ọkụ, na-akpali mgbe niile. Tinye anụ ahụ na onye na-esi nri ngwa ngwa tinyere cheese cubes na salsa.
Jirinụ ihe ejiji tortilla ibe ya, ọka ọka, ma ọ bụ ndị na-agba ọsọ.
Na-eme ihe dị ka ọrụ 24 ruo 36.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 52 |
| Ọnụba abụba | 2 g |
| Abụba buru ibu | 1 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodium | 383 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 4 g |