Sti salmon pate bụ ihe na-adọrọ adọrọ nke na-aghọ aghụghọ iji mee - jikọta ihe niile na-emepụta nri na ị dị njikere ịga.
Ngwọrọ salmon bụ salmon ohuru nke na-aṅụ sịga, ma ọ bụ site n'ịṅụ sịga ma ọ bụ na-aṅụ sịga. Maka nhazi a, ịchọrọ iji salmon na-efe efe, nke pụtara na a na-ese ya na obere okpomọkụ nke na ọ naghị esi nri. A na-enye Salmon smoked na-enweghị ntụpọ, ikuku na-ekpuchi nchịkọta na nwere ike nwere aha ole na ole dị iche iche, nke kachasị bụ Nova na Scottish. Naanị ijide n'aka na ị dịghị eji Lox, nke dị nnu maka uzommebe a, ma ọ bụ Gravlox, nke gbakwunyere ngwa nri.
Jiri efere salmon a na-ese siga, tinyere ihe nkwekọ, ma ọ bụ maka ihe ngosi na-adọrọ adọrọ, tinye otu pate na pịpịa nke ọ bụla ma mee ndokwa na efere, ma ọ bụ gafee dị ka enweghị ọrụ na nnọkọ ọzọ gị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 6 oz. salmon
- 6 oz. belata abụba
- ude
- cheese , na-ehicha
- 1 tsp ihe ọhụrụ lemon ihe ọṅụṅụ
- 1/4 tsp Fikiere Dill
- Dash ground black ose
Otu esi eme ya
- Tinye ihe niile na-edozi ma ọ bụ ihe oriri.
- Nhazi ruo mgbe ire ụtọ.
- Refrigerate ruo mgbe ị dị njikere ije ozi.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 116 |
| Ọnụba abụba | 10 g |
| Abụba buru ibu | 5 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 3 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodium | 79 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 6 g |