Site na pasta na akwụkwọ nri na ọkụkọ na ihe oriri na ọṅụṅụ, ebe a bụ nchịkọta nke ọkacha mmasị Ịtali kachasị amasị m-ha nile nwere mgbagwoju anya. Nwee obi ụtọ!
01 nke 09
Pasta na nri nri (Bolognese)Pasta na nri nri. Getty Nri anụ a, nke a na-eji beef na anụ ezi anụ, ga-ejikọta ya na rigatoni ma ọ bụ tagliatelle (ihe ntanetị dị nnọọ ntakịrị karịa fettuccine), mana ọ na-agakwa nke ọma na ọtụtụ efere na-akpụpụta ọnyà ahụ nri, oke.
02 nke 09
Akwukwo AkwukwoAkwukwo Akwukwo. Getty Nke a bụ ihe dị mfe nri nri abalị maka izu ụka ọ bụla. Ị nwere ike ịkwadebe shells n'ihu, mgbe ahụ, otu efere nri nke nwere ike ịdị njikere n'ime ọnyà. Na efere a na-enye nsị ricotta cheese na chopped spinach, mana ị nwekwara ike iji broccoli a na-akpọ ya.
03 nke 09
Garlic Lemon Shrimp na PastaGarlic Lemon Shrimp na Pasta. © Kathy Kingsley Ntughari akwukwo ogwu a bu ihe di mfe, ihe di uto ma di mfe ime ka o buru ngwa ngwa ibu otu n'ime gi. Ihe mara mma nke efere a bụ na a ga-arụ ọrụ ọtụtụ ụzọ: awụnye ya na pasta dị ka ọ dị ebe a, ma ọ bụ karịa osikapa, nwa nne, ma ọ bụ nke nwere akụkụ nke ahịhịa ogwu na-agba ya. Na agbanyeghị m na-eje ozi na efere a, ọ na-ada mgbe niile!
04 nke 09
Mfe Chicken Parmesan ImeEgwu Parmesan a dị egwu anaghị achọta nri, ọ bụghị frying, ọ na-ewe nkeji iji tinye ọnụ. Ebe ọ bụ na ọ dịghị nkuchi e ghere eghe na chicken Parmesan uzommeputa ọ dị ntakịrị ala na calorie na abụba. Agụtị crouton na-arụ ọrụ abụọ site na ntanetị na ihe oriri na mmiri ọkụkọ, yana ịmepụta ihe dị iche iche, cheesy topping.
05 nke 09
Anwụrụ Anụ EgwuAnwụrụ Anụ Egwu. Getty Umu anu ohia na-eme ka obi di nwayo mgbe ejiri nwayo na mmanya na akwukwo. Ọzọ, onye ọ bụla n'ime ha jidere ụbụrụ nke na-emepụta ihe n'ime ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Na-eje ozi na nsị akwa ma ọ bụ fettuccine kpụkọrọ akpụkọ ma jide n'aka na ị ga-etinye obere ngaji maka ịchọta ụmị. A na-akpọ efere a Osso Buco na Ịtali, nke pụtara ịkpụ ọkpụkpụ.
06 nke 09
Eggplant ParmesanỌtụtụ ndị na-eme mkpesa na eggplant na eggplant parmigiana na-emepụta soggy na mmanụ tinye. Ntụziaka a na-edozi nsogbu ahụ site salting eggplant tupu oge eruo mmiri ma hapụ eggplant crisper.
07 nke 09
Mfe Lemon Chicken (Picatta)Chicken Picatta. Getty Images Nri ọhụrụ, dị ọcha nke Lemọn Chicken na-arụ ọrụ nke ọma n'afọ niile. Lemọn nwere ọtụtụ ọkụkọ dịka ọ na-eme maka azụ dị ka ị ga-ahụ na uzommeputa a. Lemon na-enwu ma na-eme ka ihe ndị ọzọ dị na efere a pụta ìhè.
Akụkụ kachasị mma banyere nke a bụ Lemon Chicken uzommeputa bụ na ọ dị njikere n'ime minit 30, ọ pụkwara ịdị mfe okpukpu abụọ iji zụọ ihe.
08 nke 09
The Best Meat LasagnaFoto (c) John Mitzewich bụ ụzọ nhazi kacha mma lasagna, ma na anụ ahụ na cheese na-ejuputa dị ka ọtụtụ ntụziaka, nke a bụ lasagna n'ezie!
Ozugbo e mere ihe ị na-eri, a na-esi nri gị na lasagna, na-etinye ihe a na-akpọ Italian-American casserole ọnụ abụghị nke siri ike. Nke a bụ nhọrọ zuru oke maka inye nnukwu ìgwè.
09 nke 09
Pasta na Red Clam Ihe NtụziakaFoto © John Mitzewich Ma ọ bụ spaghetti, linguine, ma ọ bụ fettuccini - pasta na-acha uhie uhie clam sauce bụ nri a na-emekarị na ụlọ nri Italian-American na site n'ụsọ oké osimiri ruo n'ikuku. Pasta na ihe na-acha uhie uhie bụ ihe nko dị mfe iji mee n'ụlọ, n'ihi ya, ọ dịghị mkpa ka ị gaa rie ụtọ nri a na-atọ ụtọ.