Venezuelan Ham Croissants Ntụziaka

Cachitos bụ obere ham-jupụtara, nke dị iche iche na-apụta. Ndị a na-akpọkarị ndị ụkọ nri ụtụtụ na Venezuela, a na-akpọ ha ndị na-eto eto Venezuelan mgbe ụfọdụ, mana ha nwere ụdị ọgaranya nke nri abalị na-atụgharị karịa ụdị nke ezi onye na-arịwanye elu. Ha na-adịkwa mfe karịa karịa ndị na-eto eto!

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Iberibe bọta ma belata n'ime obere iberibe ma tinye ebe a na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ. Na-ewetara mmiri ara ehi ahụ ka ọ bụrụ obụpde na saucepan n'elu ọkara-nnukwu okpomọkụ.
  2. Wunye mmiri ara ehi dị ọkụ na mkpụmkpụ ma bido ruo mgbe gbazee. Mee ka mmiri dị jụụ.
    Tinye shuga, nnu, na 1 iko ntụ ọka na ntanta mmiri ara ehi na mmiri ara ehi na nwuo. Tinye nsen ma nwuo nke ọma.
  3. Tinye yist na mix ọma. Tinye ntụ ọka ntụ ọka na mix.
    Jiri nkocha nkocha, kpochapu ntụ ọka ruo mgbe ị ga-esi ire ụtọ ma gbanye, tinyekwuo ntụ ọka ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Kwuo maka nkeji ise. Mgwakota agwa kwesịrị ịdị nro, ọ ga-adịkwa nro.
  1. Ebe mgwakota agwa na nnukwu efere a na-ejighị ya kpọrọ ihe ka ebili na ebe dị ọkụ ruo ugboro abụọ n'ibu, ihe dịka awa abụọ. (ma ọ bụ mkpọtụ na chi na refrjiraeto).
  2. Punch ala mgwakota agwa na kewaa n'ime 4 iberibe. Kpido otu n'ime mpekere 10 nke anụ ọhịa. N'iji onye na-ere pizza, belata mgwakota agwa n'ime isii triangles, ma ọ bụ pizza.
  3. Were mkpuru osisi sliced ​​1/4 ijeri, ma bee ya n'ime obere mkpa. Kewaa ham n'etiti 6 triangles, tinye ya n'elu akụkụ sara mbara nke triangle.
    Gbano ihe ndị ahụ ka ha gaa n'akụkụ ebe ahụ, na-edebe ụkwụ ha n'ime, ma tinye ebe a na-atụgharị aka na mpempe akwụkwọ, na-eme ka ha dị ntakịrị iji mepụta ọdịdị dị iche iche.
  4. Tinyegharịa na-anọgide na mgwakota agwa.
    Achịcha na-apụta ìhè na butter, wee bilie na ebe dị ọkụ ruo mgbe okpukpu abụọ.
  5. Ngwunye ọkụ na 375F. Mix akwa ọcha na 1 teaspoon shuga. Achịcha na-apụta maka minit 10. Wepu, tinye akwa na-acha ọcha ọcha, ma laghachi na oven. Nri ihe dị ka nkeji iri, ruo mgbe aja aja.
    Na-ehicha ọkụ ma ọ bụ na ime ụlọ okpomọkụ.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 482
Ọnụba abụba 29 g
Abụba buru ibu 12 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 12 g
Cholesterol 154 mg
Sodium 1,177 mg
Carbohydrates 34 g
Fri nri 2 g
Protein 20 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.