South Carolina Coleslaw

Nnukwu ihe ọkụkụ maka ịkụpụ apụ wetara anụ nri anụ ezi. Ị ga-esi n'omume a dịtụ ala na- esite na nhazi a nke mere na ọ ga-edozi sanwichi. Ọ dịkwa nwayọọ iji ghara imeri anụ ezi anwụrụ ọkụ .

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Gwakọta shuga, mmanya, mmanụ, Mọstad, Mayonezi, nnu na ose na saucepan n'elu obere okpomọkụ. Nwuo ruo mgbe shuga gwakọtara. Nri ejiji maka minit 30.
  2. Iberibe kabeeji na ụtọ yabasị na-agbanye n'ime obere iberibe. Wepu mkpuru osisi, isi na osisi na mpaghara ọ bụla na-acha ọcha nke ose. Bido n'ime obere mkpa. Ọ bụrụ na akwụkwọ nri akwakọbawo mmiri dị ukwuu site na ịsa na slicing, kpochaa ha akọrọ na akwa akwa.
  1. Tinye akwụkwọ nri na efere nri na ejiji mma. N'iji kichin kichin, jiri nlezianya kpoo akwukwo nri ya na ejiji ya ruo mgbe a kpochara ya. Nyefee na nnukwu efere, kpuchie ya na plastik, na refrigerate maka 1 1/2-2 awa tupu ị na-eje ozi.
  2. Coleslaw ga-edebe ruo ụbọchị abụọ mgbe nkwadebe ma ọ bụrụ na echekwara, kpuchie ya na friji. Na-efe nri na efere n'akụkụ ya na brisket, anụ ezi, ma ọ bụ ọkụkọ, ma ọ bụ jee ozi n'elu nri nke anụ ezi ahụ na-atọ ụtọ.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 503
Ọnụba abụba 32 g
Abụba buru ibu 2 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 21 g
Cholesterol 2 mg
Sodium 494 mg
Carbohydrates 54 g
Fri nri 7 g
Protein 4 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.