Ihe mkpirisi nke Strawberry bụ otu n'ime "nri" nke oge ọkọchị, ọ bụ ezie na ọ dị mma ma dị mma, ọ dị nnọọ mfe ime.
Ị nwere ike ịkwadebe ihe niile niile n'ụbọchị ahụ ma kpọkọta tupu ị na-eje ozi.
Nke a na uzommeputa si Driscoll si Berries, folks ndị maara ha tomato!
Ihe Ị Ga-achọ
- Shortcakes:
- 10 bọta butter butter (ndị na-adịghị mma, ndị a na-ejighị n'aka, ma belata n'ime obere iberibe ma gbakwunyere maka pans)
- 3 1/2 iko ntụ ọka niile
- 1/2 iko shuga
- 1 tablespoon iko ntụ ntụ
- 1 teaspoon soda mmiri
- 1/4 teaspoon nnu
- 1 3/4 iko arọ ude
- Na-ejuputa:
- 1/4 iko shuga
- 1 1/2 nchịkọta (16 ounces nke ọ bụla) strawberries (na-agbagharị na quartered)
- 2 iko arọ ude
- 1 teaspoon vanilla wepụ
Otu esi eme ya
Iji Mee mkpirisi
Okpokoro ọkụ na-ezuru 375 ° F. Bred butter 3 (8-inch) gburugburu achicha achicha. Wepụ ya.
Gwakọta ntụ ọka, shuga, ntụ ọka, soda na nnu na nnukwu efere nke ihe oriri ma ọ bụ nnukwu nnukwu efere. Tinye bọta na ihe ọkụkụ na ihe nri nri ma ọ bụ belata ya na pastry bronder ma ọ bụ ikiri 2 ruo mgbe ngwakọta dị ka ihe nkedo. Jiri nke nta nke nta gbakwunye 1/3 iko dị arọ na ude na ihe oriri (edemede na ndụdụ ọtụtụ ugboro iji nyere aka kesaa ude) ma ọ bụ bido n'ime nnukwu efere na ndụdụ ruo mgbe a na-ehichapụ ya (abanyela na mix).
Gwakọta ngwakota agwa n'ime nnukwu ntutu (ma ọ bụrụ na ị na-eji ihe oriri, na-ebubata ngwakọta n'ime nnukwu nnukwu efere) ma jiri nwayọọ gee ya n'ala n'elu ala, ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ (ihe dịka 5 ntụgharị).
Kewaa mgwakota agwa n'ime uzo iri abuo na aka, tinye mpempe mpempe nke o bula n'ime nri achicha a kwadebere.
Rie ihe dị ka nkeji iri abụọ na ise ma ọ bụ ruo n'elu. Mee ka ọ dị jụụ 5 nkeji na pans na eriri waya ma gbanwee ka ị dị jụụ na eriri waya.
Iji Mee Mmeju
Gwakọta iko 2 na-esi ísì ụtọ na vanilla wepụ na nnukwu efere ma tie ya na igwe eletriki igwe di elu ruo n 'odidi nhicha. Jiri nwayọọ nwayọọ tinye sugar mgbe ị na-eti aka ruo mgbe ọ ga-eme ka ọ dị elu. Nọgidenụ na-refrigerated ruo mgbe njikere iji
Iji Kpọkọta Shortcakes
- Iji na-eje ozi, dobe oyi akwa mbụ na -eme efere na n'elu na ihe dịka 1/3 nke anọ na mkpụrụedemede n'otu akwa. Top na ihe dị ka 1/3 ntanụ pịa ma gbasaa ruo ọbụna. Top na achicha achicha nke abuo ma megharia strawberries 1/3 na 1/3. N'elu elu na ichikota achicha ikpeazụ ma gbasaa ude na-achicha n'ime ntụpọ, na-ahapụ ihe dị ka mita 1 na gburugburu. N'elu elu ya na strawberries ndi ozo n'ugwu. Jụọ ozi ozugbo.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 659 |
| Ọnụba abụba | 57 g |
| Abụba buru ibu | 35 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 15 g |
| Cholesterol | 164 mg |
| Sodium | 550 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Fri nri | 3 g |
| Protein | 5 g |