Ntụziaka 10 Usoro Ọchịchị Ebe Ọwụwa Anyanwụ Ụwa Ụmụaka Nwere ike Cook

Enwere otutu ntụziaka nke Middle Eastern nke dị ngwa ma dị mfe ime, ma karịkwa, nwa-enyi-enyi! Ịkwadebe nri ọnụ bụ otu n'ime ahụmahụ kachasị ụgwọ ị ga-enwe na ụmụ gị. Ọ bụghị nanị na ha na-akụziri ha nkà ndụ ma ha ga-esi kwenye ma na-ekpori ndụ n'otu oge ahụ!

• 01 nke 10

  Oge oyi oyi

  Nta a na-atọ ụtọ bụ ụzọ dị mma isi nye ụmụaka aka na-esi nri. Ejiri ihe ọkụ ọkụ dị n'elu, mee ya tupu ị kpọọ ụmụ gị na kichin. Mgbe ahụ, jikọọ ọnụ na tebụl ma gbanwee ma degharịa ụbọchị. Nke a na-enye gị oge zuru oke ikwu okwu n'echebughị ihe siri ike.

• 02 nke 10

  Hab el hab (Cookies Cardamom)

  Kedu nwatakịrị na-ahụghị kuki, nri? Ihe ndị a dị mfe ịme ma ozugbo a gwakọtara ihe ndị ahụ, a gwakọtara mgwakota agwa ahụ, ụmụaka ga-enwe mmasị ịkpụcha ihe dị na mgwakota agwa ndị na-egbu kuki

• 03 nke 10

  Pita Bread Pizza

  Nke a bụ uzommeputa ebe anyị nwere ike isi nweta ihe okike. Jiri okpukpu nke pizza topings gị ma tinye ụmụ gị ka ha rie nri pụrụ iche nye ha. Ukwu maka ụbọchị ọmụmụ na egwu ụbọchị!

• 04 nke 10

  Mpempe akwụkwọ Mkpụrụ Mfe Na-adịghị Mfe Nke a bụ uzommeputa bụ ụmụaka na-eto eto. Ihe na-atọ ụtọ bụ na ị na-atụgharị ndochi ahụ n'ime epupụta. Nwee ndidi ma, ọ nwere ike iwepụ obere aka iji tụgharịa akwụkwọ osisi vaịn!

• 05 nke 10

  Falafel Burgers

  Maka nke a, dozie falafel tupu oge eruo. Mgbe emechara, kpọọ ụmụ gị ma mepụta Eastern Eastern ọzọ iji nri ngwa ngwa.

• 06 nke 10

  Chicken Kebabs

  Enweghi uzo di nma ka umuaka rie akwukwo nri ha n'akwukwo m. Site n'enyemaka ụfọdụ, ụmụaka nwere ike ịmepụta ọkụkọ na akwukwo nri nke dị na ya. Flat end skewers dị mma maka obere ụmụ iji zere mmerụ ahụ.

• 07 nke 10

  Achịkpọ Epekere na Jelii Pita Achịcha Sandwiches

  Ntughari ohuru na kpochapu ogwu uzo na jelii! Ụmụaka nwere ike ịhọrọ jelii kachasị amasị ha ma mepụta PB & J Pita pụrụ iche! Gbalịa mee ka ha kpoo ọkụ maka ọgwụgwọ ka mma!

• 08 nke 10

  Chlada Fakya

  Gbalịa ka ụmụaka gị rie nri dị ka o kwere mee na efere a. Ụmụaka nwere ike inye aka na-agbakwụnye mkpụrụ na nnukwu efere ma na-agwakọta mkpụrụ ahụ. Karịsịa, ọ na-atọ ụtọ ka gị na ụmụ gị mee ya ọnụ.

• 09 nke 10

  Egwuregwu Pita Ọ bụ ezie na ụmụaka agaghị etinye aka na nkwadebe (ka ha gwakọta ntụ ọka ahụ - ha ga-ahụ ya n'anya), ịkụ na ibe pita bụ ụzọ dị mma isi soro ezinụlọ gị na-akpakọrịta. Nri zuru okè maka egwuregwu ezinụlọ n'ehihie na n'akụkụ dị iche iche!

• 10 nke 10

  Hummus

  Hummus bụ ahụike ahụ zuru okè nke na-aga n'ihu na ihe niile! Gbalịa ya na veggies, ibe, na crackers. Ụmụaka hụrụ ya n'anya, ha ga-ahụkwa ya n'anya karị.