Nri Cranberry Efere na Apple na Oroma

Nri kranberị a bụ ezumike. O nwere obere shuga karịa ọtụtụ ntụ ọka nke kranberị, n'ihi ya, ihe ndị dị na cranberries na-abịa. Mmetụta ìhè nke apụl, oroma, na ihe ndị na-esi ísì ụtọ na-agbakwụnye ihe omimi ahụ.

Echerela ruo mgbe ị na-eje ije na toki ka igwu n'ime ihe oriri a - ọ dịkwa mma na anụ ezi ma ọ bụ akwụkwọ nri mgbọrọgwụ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Tinye cranberries, mmiri, shuga, oroma na apụl n'ime ite buru ibu n'elu oké okpomọkụ.
  2. Were osisi pawuda, allspice na cloves na cheesecloth, ma ọ bụ tinye na akpa muslin music. Tinye ihe ndị ọzọ na ite ahụ.
  3. Obụpde elu ọkụ, na-akpali akpali mgbe mgbe. The cranberries ga-amalite pop oghe, na-eme ụda fọrọ nke nta ka popcorn popping. Mgbe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ cranberries niile, gbanyụọ okpomọkụ.
  1. Ọ bụrụ na ị ga-eri nri na kranberị n'ime otu izu, na-ebufe ya na ihe mkpuchi ọkụ, kpuchie na refrigerate.

    Maka nchekwa ogologo (afọ 1) na ụlọ okpomọkụ, ladle cranberry ihendori n'ime igba ogwu 1/2-pint ite na- ahapụ 1/2-anụ ọhịa isi ohere. Nyocha na canning lids. Nhazi na mmiri ịsa mmiri na - asa maka nkeji ise (gbanwee oge ị nwere ike ịnwụ ma ọ bụrụ na ị bi na elu elu ).

    Na usoro ọ bụla, nri cranberry ga-eme ka mmiri sie ike ma na-egbuke egbuke ka ọ na-agba ume, yabụ echegbula ma ọ bụrụ na ọ ka dị ka mmiri mmiri mgbe mbụ ị gbanyụrụ ọkụ.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 58
Ọnụba abụba 0 g
Abụba buru ibu 0 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 9 mg
Carbohydrates 15 g
Fri nri 2 g
Protein 0 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.