Nkume ndị a na-eme ka ihe zuru oke maka efere creamed, dịka nchị anụ ma ọ bụ lobster Newburg , ọkụkọ eze , nchara nchara , ma ọ bụ nri mmiri na gratin .
Nke a bụ ezigbo ihe nchịkọta ị ga-eme ugboro ugboro.
Leekwa
Esi Mee Nri Bred Bred Crumbs, Croutons, or Toasted Crumbs
Ihe Ị Ga-achọ
- 6 Mpekere ezigbo mma sliced achịcha ọcha *
- 2 tablespoons bọta, gbazee
- nnu na ohuru ocha oji
Otu esi eme ya
- Kpoo broiler (500 F ma ọ bụ Elu) ma dochie elu ihe dị ka sentimita 6 site na isi iyi ọkụ.
- Debe achịcha na nnukwu mpempe akwụkwọ.
- Ghichaa obosara nke obosara nke achicha na butter butter, wee fesa mpempe akwukwo di iche iche na nnu na ohuru oji.
- Broil maka ihe dị ka 1 1/2 nkeji n'akụkụ, ma ọ bụ ruo mgbe agba aja aja. Ghọta na agba aja aja n'akụkụ nke ọzọ maka ihe dị ka 1 1/2 nkeji.
- Mgbe mpekere ndị ahụ dị mma iji mee ihe, belata anụ ahụ ma kụọ nke ọ bụla n'ime 2 triangles. N'aka nke ọzọ, ị nwere ike belata nsị abụọ n'akụkụ abụọ ma ọ bụ hapụ dị ka nnukwu ámá.
- Na-ejere ha ozi dị ka isi maka ọkụkọ a na eze, nchara nchara, lobster Newburg, ma ọ bụ efere ndị ọzọ.
Atụmatụ ọkachamara
* Nri Bred Butter "ma ọ bụ" Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White Bread "bụ nhọrọ dị mma, ma ọ bụ jiri nri kachasị amasị gị.
I nwekwara ike
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 86 |
| Ọnụba abụba | 6 g |
| Abụba buru ibu | 4 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 146 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 1 g |