Ndị a dị mfe, kpochapụwo àkwá na-adọrọ mmasị na-atọ ụtọ ụtọ na obere mọstad. Gbakwunye ma ọ bụ dị ka obere Mayonezi dị ka ịchọrọ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 6 àkwá (
- esi sie ike )
- 1 1 1/2 tablespoons mayonezi (ma ọ bụ moisten)
- 1 teaspoon kwadebere mọstad (ma ọ bụ iji detụ ire)
- 2 tablespoons sweet pickle relish (or to taste)
- Nnu na ose oji (nụrụ ụtọ)
- Paprika
Otu esi eme ya
- Ghichaa àkwá ahụ nke ọma ma belata ha n'ọkara n'ogologo. Debe ya na efere ma ọ bụ akwa akwa. Ọ bụrụ na ị na-ebipụ osisi dị nnọọ nro site na ala nke àkwá, ha agaghị ahụcha.
- Wepu ma kpoo yolks; jikọta 1 1/2 tablespoons nke Mayonezi, Mọstad, na ịme. Detụ ma tinye nnu na ose, dịka ọ dị mkpa. Tinyekwu Mayonezi, ma ọ bụrụ na achọrọ.
- Ghichaa oghere nke egg halves na nkochi ime akwa ngwakọta. Na-eme ka o siere gi na paprika.
Leekwa
Kedu Ka esi agwa ma ọ bụrụ na anụ dị ọhụrụ
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 107 |
| Ọnụba abụba | 8 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 3 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sodium | 148 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 7 g |