Fluffy Marshmallow Ụtọ nduku

Nke a bụ ihe dị ụtọ na-atọ ụtọ ma ọ bụ na-adọrọ mmasị na tomato casserole, tinye ya na topping marshmallow.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Gwakọta poteto dị ụtọ, bọta, ihe ọṅụṅụ oroma ma ọ bụ mmiri ara ehi, nnu, na 1/3 iko nke marshmallow creme.
  2. Bụrụ akwa.
  3. Kpoo nduku ahụ dị ụtọ na efere mmiri na-edoghị ahụ. Acha na 400 Celsius maka minit 25.
  4. N'elu ihe dị ka nkeji 4, ị ga-ebute ala marshmallows na aja aja.

Na-eje ozi na 4 ruo 6.

I nwekwara ike

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 173
Ọnụba abụba 5 g
Abụba buru ibu 3 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 1 g
Cholesterol 45 mg
Sodium 60 mg
Carbohydrates 30 g
Fri nri 3 g
Protein 3 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.