Na-achọ zuru okè uzommeputa maka dị mfe na mfe arụrụ n'ụlọ chocolate fudge brownies? Ị chọtara ya!
Brownies ndị a bụ ọgaranya, nke na-egbu egbu, chocolatey na fudgy, dịka ụzọ aja brownies. Ntụziaka na-akpọ maka bọta ma ọ bụ margarine, àkwá, sugar, ntụ ọka, vanilla, na koko, nke bụ ihe niile ịchọrọ iji mee ka brownies zuru okè: ọ dịghịkwa ọzọ, ma ọ bụ obere (ma e wezụga mkpụrụ osisi ụfọdụ, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbakwunye ha na).
> Ntụziaka site n'ikike nke Boarding Foods Council.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 1/4 iko butter ma ọ bụ margarine, na-ehicha
- 3/4 iko koko
- 4 àkwá
- 2 iko shuga
- 2 tsp vanilla wepụ
- 1 1/2 iko ntụ ọka
- 2 iko chopped akụ (nhọrọ, lee uzommeputa dee n'okpuru)
Otu esi eme ya
- Nga okpomọkụ na 350 F.
- Nke mbụ, gbazee butter ma ọ bụ margarine ma gbakwunye na koko; agwakota nke oma iji kpoo.
- Ozugbo a gbazere bọta ma ọ bụ margarine, nyefee ya na nnukwu efere ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, mgbe ahụ, nwuo na sugar na ngwakọta na àkwá, n'otu n'otu. N'etiti akwa ọ bụla, kụọ aka nke ọma iji tinye ya.
- Ozugbo a na-agwakọta àkwá, gbakwunye na vanilla ma gbasie ike ijikọta nke ọma.
- Na-esote, bido n'ime ntụ ọka ahụ na mkpụrụ osisi ndị a họọrọ; agwakota iji mejikota ya nke oma.
- Na-esi na teekere nke 9 x 13 nke na-ejighị ya mee nke ọma ruo nkeji iri atọ na oven. Mee ka brownies gị na-eme ka ọ dị jụụ na akpa maka ihe dịka 20 ruo 30. Ozugbo a na-eme ka brownies gị mma, ị nwere ike bee n'ime oghere 20.
Nri edeturu
Ekwenyeghi ụdị mkpụrụ ị ga-eji? Ọ bụ ezie na walnuts bụ omenala chocolate brownie nut , otu n'ime uru nke ịre mmiri nke aka gị n'ụlọ bụ na ị nwere ike, tinye, n'ụdị ọ bụla ịchọrọ. Ị na-amasị Nutella ? Tinye chopped hazelnuts! Ma ọ bụ gbalịa gbanye mkpụrụ macadamia (ee, ha dị oke ọnụ, mana ha na-atọkwa ụtọ). Maka obere ekpomeekpo nke nwere oke crunch, gịnị mere ị ga-eji gbanye Brazil akụ? Nwere ike ikpebi? Gbalịa akụ agwakọta.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 214 |
| Ọnụba abụba | 9 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 3 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodium | 218 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 3 g |