M na eche mgbe niile na strudel toaster na-ese ihe dị ịtụnanya mgbe m na-ahụ ya na mpaghara nri nke ụlọ ahịa nri. A na-ekpo ọkụ ma na-egbuke egbuke jupụtara na mkpụrụ, ee biko! Ma dị ka ọtụtụ ihe, ọ dị oke mma ịbụ eziokwu. Na oge ọ bụla m zụrụ ya ma wetara ya n'ụlọ, enwere m mwute! Ọ dịghị atọ ụtọ dị ka ọ dị. Ya mere, emesiri m kpebie ime ya n'ụlọ.
A naghị esite ya na toaster, a naghị esiri ya ike ịmepụta strudel a na-agbanye n'ime igwe. A na-esi ya na oven, ma ọ dị ya uru n'ihi na ọ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ ma juputa na nsị mpe ọnụ!
Nri pastry ndị a na-atọ ụtọ ma dị mfe ime! Ha zuru oke maka Ɛpo Ụbọchị Nri ụtụtụ mgbe ị na-egbutu achịcha dị iche iche n'ime obere obi!
Ihe Ị Ga-achọ
- 1/2 cup jam utu
- 1 mpempe akwụkwọ nke pastry
- 1 egg, kụrụ nke ọma
- 1 pasent nke mmiri ara ehi zuru ezu
- 1/2 iko nke powdered sugar.
Otu esi eme ya
- Zoo akwụkwọ mpempe akwụkwọ a na-ekpo ọkụ na oyi na-acha na tebụl gị. Ọ ga - ewe ihe dị ka minit 30 iji mee ka ọ dị ala, ma ọ nwere ike iwe ruo otu awa. Na-ele ya anya na-ekpuchi ya na akwa nhicha dị nnọọ ala ma ọ bụrụ na ọ dị ka ọ na-ehichapụ. Mgbe mgwakota agwa emewo thawed, preheat na oven na 400 F.
- Debe ma tinye ebe a na-edegharị akpụkpọ anụ na mpempe akwụkwọ. Gwakọta mgwakota agwa n'ime nnukwu ọnụ. Jiri onye kpochapu kuki kpochapu obi iji kpoo ihe dika obi iri ato, dabere na oke nke ndi kuki kuki gi na ihe di nkpa ka i kpochapuwo mgwakota.
- Wepu ihe mgbochi ahụ, na-ahapụ naanị obi na akwụkwọ nchịkwa.
- Gwa obi niile ihe dị ka ugboro atọ na ndụdụ. Debe ha na mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ dị na mpempe akwụkwọ. Jide n'aka na ha na-agbasa ihe dịka sentimita 1, dịka ha ga-afụli elu.
- Tinye banyere 2-3 teaspoons nke jam utu n'ime etiti nke obi. Hapụ ihe dịka 1/8 nke dị n'akụkụ n'ọnụ jam.
- Ghicha akwa ahụ ruo mgbe agwụrụ ya. Ghichaa ọnụ nke obi na jam na akwa na-asacha.
- Tinye obi ndị fọdụrụ n'elu ndị nwere jam. Jiri mkpịsị ụkwụ mechie ọnụ nke obi ọnụ.
- N'iji brry pastry, brush n'elu nke ọ bụla strudel na akwa asa. Nri na ihe dị ka nkeji 15, dabere na oven gị. Elu ga-abụ ìhè aja aja.
- Wepụ ha na oven na-ekwe ka ha jụụ. Ọ bụ ezie na ha dị jụụ kwadebe glaze.
- Whisk ọnụ na mmiri ara ehi na powdered shuga. Ọ bụrụ na ọ dị oke mkpa, gbakwunye obere shuga.
- Dụgharịa na-egbukepụ n'elu osisi ọ bụla na-atọ ụtọ!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 345 |
| Ọnụba abụba | 20 g |
| Abụba buru ibu | 3 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 5 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodium | 142 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 5 g |