Utu Nutella puff pastry obi bụ ihe mara mma ma dị mfe Ɛpo nri ụtụtụ . Anyị bụ nnukwu ndị kwere ekwe na-enwe mmasị na Ɛpo Ụbọchị, na-eche na ọ dịghị ụzọ ka mma ịmalite ụbọchị karịa na obi haed nri ụtụtụ.
Ndị a dị obere obi na-loaded na onye ọ bụla kasị amasị chocolate gbasaa, Nutella! Azu ole na ole na-enye pastry a mma tart aru. Ọzọ, ha na-elekwa oke mara mma na a smear nke Nutella.
Anyị na-achọpụta na ebe ọ bụ na mkpụrụ osisi na-etinye aka n'omume a, ọ ga-abụ ikpe mara-n'efu, n'ihi na mkpụrụ osisi na-eme ka ihe a niile dị mma, nri?
N'etiti uto na udidi nke pastry, na ya na ibu ihe siri ike iji mee ihe mgbe ị na-eji ụlọ nkwakọba ihe, nke kpọnwụrụ akpọnwụ, nke a na-eme ka ihe ndị brownie na-eme. Ọ bụ ezie na ọ na - ewe oge maka ebe a na - emegharị ahụ ọkụ - dabere n'otú ụlọ gị dịruru ọkụ, ọ ga - ewepụ nkeji iri abụọ na otu awa - anyị ka na - eche na nke a bụ nhọrọ nhọrọ maka igosi hunny gị lekọta.
Ọ bụrụ na ịnweghị oge ichere maka ya ka ị gbadaa, ị nwere ike dochie pastry puff na mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ. Ọ gaghị enwe otu ekpomeekpo dị ka pastry puzz - doro anya - ma ọ ga-egbutu gị prep, na-ahapụ gị oge ka gị na ụlọ ọrụ enyi gị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 akwụkwọ puff pastry (oyi kpọnwụrụ)
- 1/3 iko Nutella (karịa ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa; ma ọ bụ ndị ọzọ chocolate hazelnut gbasaa)
- 20 raspberries (mkpokọta)
- 1 egg (amia)
- Garnish: powdered shuga
Otu esi eme ya
- Zoo akwụkwọ mpempe akwụkwọ na-eme ka ọ dị mfe ma ọ dị njikere ịpụpụ ya. Nke a nwere ike were minit 20 ruo elekere dabere na ọkụ nke ụlọ gị. Ozugbo mgwakota agwa emewo thawed, preheat oven na 400 F.
- Nyefee mgwakota agwa n'ime nnukwu mpempe akwụkwọ.
- Jiri onye kpochapu kuki nke nwere obi iji egbutu ihe dị ka 10-12 nnukwu obi (dabere n'otú kuki kuki gị na oke ole ị na-agbapụ puff pastry mgwakota agwa)
- Tinye obi na mpempe akwụkwọ akpụkpọ anụ na mpempe akwụkwọ. Jide n'aka na akụkụ nke obi adịghị emetụ aka. Prick n'etiti obi nke ọ bụla na otutu oge otutu, na-ahapụ ihe dịka 1/8 nke nke anụ ọhịa nke na-adịghị atụ ọnụ. Nzọụkwụ a dị ezigbo mkpa, ma ọ bụghị ya, etiti ahụ ga-afụli elu ma Nutella ga-efesa!
- Debe ihe dị ka teaspoon nke Nutella maka ebe ọ bụla a na-akwụ ụgwọ. Top na 2-3 raspberries. Tinyegharịa na obi ndị ọzọ.
- Ghicha akwa ahụ ka o wee jikọta ya. Jiri ahịhịa pastry na-agba akwa ahụ na-asacha na oghere ndị dị n'ime obi. Tinyegharịa na obi ndị fọdụrụnụ.
- Rie maka ihe dị ka minit 10 ruo 15 ma ọ bụ ruo n'akụkụ ya na-acha aja aja.
- Kwe ka ha chekwaa ntakịrị wee kpofu ha na powdered sugar.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 292 |
| Ọnụba abụba | 13 g |
| Abụba buru ibu | 3 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 3 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 62 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Fri nri | 16 g |
| Protein | 5 g |