Nri ọka bluze bred nri ụtụtụ A na-ejupụta na nri dị ụtọ, nke ọhụrụ blueberries, creamy cream cheese, na zesty lemon. Ha dị nnọọ mfe na-akụkọta ọnụ ma na-achọ ihe ole na ole!
Otu n'ime ihe ndị mere ntucha a ji dị mfe bụ n'ihi na ọ na-eji mpịakọta na-eme ka mmiri gwọọ ya! Ntụziaka a dị mfe karị ma ọ bụrụ na ị na-eji mpịakọta gwakọtara nke na-abata na otu mpempe akwụkwọ siri ike ma ghara inwe ihe ọ bụla. Ọ na-eme ka ọ dị ntakịrị mfe ịpịpụ ma mee ka ọkpụkpụ dị ntakịrị maka ndị isi. Ọ bụrụ na ịnwekwu oge, ịnwekwara ike iji pastry maka uzommebe a. Ogbe achịcha a na-eme ka ọ dị ntakịrị ntakịrị oge iji mee ka ọ dị ntakịrị oge na-ewe obere oge! Na uto nke puff pastry bụ obere ihe siri na nụchara anụcha na ọ na-puffs mara mma mgbe butere!
Nke a bụ ihe nfe zuru oke dị mfe maka ezumike ụtụtụ ụtụtụ ma ọ bụ brunch! Ọ ga-eri nri dị ole na ole na-achọ kaadị prep ma dị ọcha! Ọ dịkwa mma na tebụl nri ụtụtụ!
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbakwụnye obere crunch ka ị na-atụgharị, tinye ụfọdụ almọnd sliced n'elu blueberries! Ha na-esi nri dị mma ma gbakwụnye akwa ederede!
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 ngwugwu na-apụta
- 1 pint blueberries
- 8 oz. cheese cheese (na-eme ka mmiri dị nro)
- 1/4 iko shuga, tinyere 1 tablespoon granulated
- Zest nke otu lemon
- 1 tablespoon ntụ ọka
- 2 teaspoons lemon ihe ọṅụṅụ
- 1/4 iko mmiri ara ehi
- 1/2 iko powdered shuga
Otu esi eme ya
- Preheat na oven ka 375 F.
- Wepụ ihe mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ a na-etinye na ntanetị.
- Gwakọta cheese cheese, sugar granulated, na lemon zest na nnukwu efere ruo mgbe ire ụtọ na kpam kpam jikọtara.
- Gbasaa ngwakọta cheese cheese na etiti nke mpempe akwụkwọ mpịakọta. Ịhapụ ihe dị ka sentimita na ọkara nke mgwakota agwa n'akụkụ abụọ nke ngwakọta.
- Juputa blueberries na tablespoon nke ntụ ọka, lemon zest, na teaspoon shuga.
- Tinye blueberries n'elu ngwakọta cheese cheese.
- Mee ka diagonal banye n'ime mgwakota agwa, malite ebe enweghi ude cheese ma kwusi mgbe ị na-aga na etiti cheese cheese. Mee ihe dịka 10 n'akụkụ ọ bụla.
- Ghichaa mbadamba nke mgwakota agwa n'elu blueberries, n'akụkụ nke ọzọ.
- Debe ihe n'eme ihe dị ka minit 15, ma ọ bụ ruo mgbe aja aja.
- Mgbe ọ dị jụụ, jikọta ọnụ mmiri chip ndị fọdụrụnụ na ihe ọṅụṅụ lemon, mmiri ara ehi dum, na shuga powdered sugar ịmepụta ọkụ.
- Mgbe aka na-acha uhie anụnụ na-eme ka ahụ dị jụụ, na-ekpuchi ọkụ ma na-eje ozi!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 229 |
| Ọnụba abụba | 12 g |
| Abụba buru ibu | 6 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 4 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 275 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 4 g |