Ọ bụrụ na i meela ntụ oyichi ice cream mgbe ahụ, ị maara na ọ bụ naanị ọ bụghị egwu niile. Ọ bụ n'ezie na-atọ ụtọ. Ndị avocados, nke bụ mkpụrụ osisi, nwere nro dị nnọọ nwayọọ - ma ọgaranya - ma dị ezigbo ụtọ - ma ọgaranya - udidi. Enweghị ihe ọ bụla banyere avocados nke na-enweghị ezi uche na ihe dị ụtọ na ihe ntanye - ọ bụ naanị na ọtụtụ n'ime anyị nwere ahụmahụ na-ahụ maka ihe ndị dị ndụ, dị ka guacamole, ma ọ bụ salad, na ihe ndị ọzọ.
Enwere m otu ehihie na-ehi ụra na-eche banyere ihe oriri ndị ọzọ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke m ga-achọ ịhụ na ejikọtara ya na avocados na ice cream, na tii tii bụ onye mmeri. M na-agwa gị, ice ice a dị nnọọ ukwuu. Echere m na m ga-agbakwụnyekwu ihe ọṅụṅụ lime n'oge ọzọ, na oge ọzọ, m ga-anwalekwa ụfọdụ ginger na-egbuke egbuke. Na agba - gịnị ka ị na-akpọ nke a akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ? AJ J. Crew ga-eji ihe ọma bịa. Lichen. Ọpụpụ Mmiri. Egwu. Oh, chere, Enwere m ya: Green Tea Avocado.
Ihe Ị Ga-achọ
- ½ cup mmiri
- ½ cup sugar
- 3 akpa tii tii
- ¼ iko ginger sirop ma ọ bụ mmanụ aṅụ
- 2 mfri mfri
- 1 tablespoon ude mmiri
- ½ cup mmiri ara ehi zuru ezu
- 1 cup arọ ude
Otu esi eme ya
- Weta mmiri na shuga na obụpde na obere obere ihe oriri ma gbasaa ruo mgbe shuga gwakọtara. Gbakwunye akpa tii na steep maka nkeji 15. Wepu akpa tii, nwuo na ginger sirop ma ọ bụ mmanụ aṅụ, mgbe ahụ jụụ tii, ma tinye ya n'ime ngwa nju oyi maka awa 1.
- Bee ihe nkedo na okara, wepu olulu ahu, ma wepu anu ahu n'ime ihe di nma. Gbakwunye ngwakọta tii, shuga, mmiri ara ehi, na ude na puree ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ.
- Ghichaa ngwakọta ahụ n'ime nnukwu efere, pịa otu mpempe plastik n'elu ngwakọta na refrigerate maka ọ dịkarịa ala awa 5, ruo 8.
- Na-edozi ngwakọta na onye na-eme ice cream dịka ntụziaka nke onye ọrụ ahụ. Na-eje ozi ozugbo, ma ọ bụ na-echekwa ya na friza maka ruo ụbọchị 1. Ịchekwa ya na friza ga-emepụta ederede siri ike.
Kedu ihe bụ ihe nzuzo na klas nke zuru ice?
Jiri akwa ice cream scoop na dunk na ngaji na mmiri ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ na mbụ. Nke a ga - eme ka ice gị dị mfe ịchọta ọbụna ma ọ bụrụ na o siri ike.
Echefula ihe ndị ọzọ na-echekwa oyi ma dị mma:
Esi eme Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ Strawberry
Oreo Milkshake
Chocolate Frappe Chocolate Chocolate
Ihe ọ bụla ị na-eme gị na avocados, ebe a bụ ihe aghụghọ maka ịkụcha Avocado Neatly.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 532 |
| Ọnụba abụba | 41 g |
| Abụba buru ibu | 17 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 17 g |
| Cholesterol | 127 mg |
| Sodium | 61 mg |
| Carbohydrates | 41 g |
| Fri nri | 8 g |
| Protein | 8 g |