Ịbụ onye ọhụụ apụtaghị na ị ghaghị ileghara oge niile ị bụ nwata. N'iji ihe ndi ozo di iche iche na ugha di iche iche, i nwere ike " imezi " ihe obula. Ya mere, agbanyela ndị ezinụlọ gị niile na-abụghị vegan Ezi ntụziaka - chegharịa ha!
Site na nhazi a, ị nwere ike ịgwọ onwe gị na mbipute Buckeye swiiti, bụ nke na-ewu ewu na steeti Ohio ebe ebe osisi buckeye na-eto. Ndị a na-eme ka candies detụ ire dị ka ha kwesịrị: ọgaranya bara ọgaranya ma na-atọ ụtọ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 1/2 iko obereekere butter
- 1 cup margarine (na-abụghị mmiri ara ehi, na-ebelata ka okpomọkụ)
- 2 teaspoons vanilla wepụ
- 1/4 teaspoon nnu (nnu nnu kacha mma)
- 5 3/4 ruo 6 iko sugar confectioner
- 3 iko achịcha chocolate (nondairy)
Otu esi eme ya
- Gwakọta breezee ma na-eme ka margarine dị nro ruo mgbe ngwakọta dị oke. Ọ bụrụ na margarine gị adịghị adị nro, chee na ị ga-afụ ụtarị ihe abụọ a na-eji mixer ma ọ bụrụ na o nweghị ihe na-eme ka margarine dị.
- Mee ka mpụ vanilla na nnu mmiri.
- N'iji onye na-etinye ihe igwe ọkụ, jiri nwayọọ nwayọọ na-etinye shuga sugar confectioner ahụ ruo mgbe ọ ga-eme ka ọ bụrụ obere ihe. Ngwakọta ga-esi na ude dị ukwuu na-ele anya dị ka kuki kpụkọrọ akpụkọ, nke kpochapụrụ, kpochapụrụ: nnọọ, nke ukwuu.
- Were ncha ma ọ bụ abụọ nke mgwakota agwa, na, iji aka gị, rụọ ọrụ iji mee ka ọ ghọọ 1 bọọlụ anụ ọhịa. O b ur u na ha ap utagh i ihe na-ad igh i mma, na-ar u ha n'aka ruo mgbe ha ga-ad i mma.
- Debe bọmbụ ọ bụla na mpempe akwụkwọ kuki ma tinye eriri onu na etiti. Jiri nlezianya na-agbanye eriri akwara ka ịdebe ya n'ime bọl ahụekere ahụekere.
- Chill na friza ihe dị ka nkeji iri anọ, ma ọ bụ ruo mgbe siri ike. Nke a na-egbochi ndị nrịcha eze ka ha na-apụ apụ mgbe ha na-egwupụta.
- Jiri igwe mmiri ọkụ ma ọ bụ ngwa ndakwa nri, gbazee chocolate ruo mgbe ị ga-adị ezigbo mma.
- Wepu bọọlụ bọta bred site na friza ma jiri nlezianya gbanye bọọlụ ọ bụla n'ime chocolate, lezienụ anya ka ị ghara ikwe ka onothpick gwuo.
- Debe akwụkwọ akpụkpọ anụ ma kwugharịa ruo mgbe niile kpuchie.
- Ka buckeye candies guzoro n'ime ime ụlọ ruo mgbe chocolate kwadoro. Wepu nkoro akwa ma kpochie obere oghere n'etiti.
Ndị a na-atọ ụtọ karịsịa mgbe ha jere ozi n'akụkụ iko mmiri nke almọnd mmiri ara ehi.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 239 |
| Ọnụba abụba | 13 g |
| Abụba buru ibu | 4 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 129 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 4 g |