Ihe Ị Ga-achọ
- Nri akwukwo nri na / ma obu ngwa nri
- Sunflower, safflower, ma ọ bụ mmezi-amaghị nwoke
- mmanụ olive
Otu esi eme ya
Ọ dị mfe ime ka ogwu na / ma ọ bụ spice nye mmanụ oliv n'ụlọ. Ha na-enye onyinye dị ebube n'oge niile.
Saa ma kpoo ahihia ogwu gi choro ma kpochapu ha ka ha wepu oku. Debe ha na iko dị ọcha a na-achọ mma, na-ekpuchi mmanụ na-ekpo ọkụ ma na-ehichachi ya. Gaa na ebe dị jụụ, ebe gbara ọchịchịrị iji nye ihe dị ka izu abụọ. Ire. Ọ bụrụ na ọ gaghị adị ike, tinyekwuo akwụkwọ nri ọhụrụ wee hapụ izu ọzọ.
Ị nwere ike ma ọ bụ ịghafu mmanu ma ọ bụ hapụ mkpịsị osisi ahụ. Ọ bụrụ na ị ghara ịhapụ mkpọn akwụkwọ ahụ, ekpomeekpo ahụ ga-esiwanye ike ka ọ dị, ya mere buru n'uche.
Nri mmanu dika mmanu dika mmanu mmanu na mmanu mmanu nke kachasi nma iji nye ahihia ohia. Otú ọ dị, mmanụ olive na-esitebeghị na-abụkwa ezigbo nhọrọ.
Ọ bụrụ na ịmalite mmanụ dị ọcha dị ka mmanụ oliv ma ọ bụ mmanụ ahụekere , mmanụ ndị e tinyere mmanụ kwesịrị ka a gwọọ ya. Ndị a na-emebi kpamkpam ma nwee ike gbanwee ọsọ ọsọ.
Ị nwekwara ike ịgbakwunye garlic , ma wepu cloves garlic mgbe ụbọchị ole na ole ka ọ ghara imeri ihe ụtọ nke herbs. Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ ịhapụ cloves garlic na mmanụ, jide n'aka na ịkụzi mmanụ iji zere iyi egwu nke botulism.
Jiri nkpọkasị kachasị amasị gị. Jiri mmanụ n'ime ọnwa abụọ. Jiri mmanu etinye n'ime mmanu na saa mmiri iji nweta obi ụtọ zuru oke.
Ihe ndi ozo: thyme , basil , tarragon , savory, oregano , cilantro , marjoram, chervil, chives , dil , Mint, pasili, akwukwo akwukwo.
Aro aro: cardamom, anise kpakpando , osisi junipa, coriander osisi, nutmeg , cinnamon , cumin, cloves.
Ntụziaka Isi mmalite: site Elisabeth Lambert Ortiz (Dorling Kindersley, Inc.)
Edeghachiri ya na ikike.