Ntụziaka dị mfe na-edozi ahụ na-edozi vegan dessert na foto
The kacha na kasị mara mma raw nri na-eji megharịa ọnụ Ezi ntụziaka na-anakọtara ebe a na foto otú i nwere ike ịhụ otú e si mee ka ha - kpam kpam free! Get n'ike mmụọ nsọ ndị a dị mfe na ike raw nri na-eji megharịa ọnụ ntụziaka - onye ọ bụla bụ kpamkpam vegan.
01 nke 05
Nri kranberị pear pie
A na-eji nri ndị dị mma ma dị ọhụrụ na-agbanye n'ime ite. Ejiri kichberat , cranberry na ube na-ejuputa spiced na pawuda na ihe niile na-esi ísì ma tinye ya na almond na pecan nut topping, nke a na-edozi vegan dessin dị mfe iji kwadebe na nkeji ole na ole na nhazi ihe oriri.
02 nke 05
Mfe raw vegan strawberry popsicles Ejiri akwukwo bu ihe di mfe n 'nri nri ndu nri! Ihe niile ị chọrọ bụ ụfọdụ mkpụrụ osisi, ihe ọṅụṅụ, na obere rawener (nke a na-eji uzom eji emee nectar). Cold popsicles bụ nri zuru ezu dessert maka ụmụaka na sweaty okpomọkụ ụbọchị. Na, dị ka à ga-asị na ha ezughị oke ugbua, ndị a na-enweghị abụba, shuga na-adịghị edozi na obere kalori, kwa. Gaa n'ihu, nwee abụọ!
Ịhụ ike na ịdị mkpa nke iri nri nri na-edozi ahụ? Nke a bụ ọtụtụ ntụziaka nri nri ndị dị mfe karị iji gbalịsie ike na-eme ka ike gwụ gị ma bụrụ nke zuru oke na ịdị mma dị mma nke nri anụ ọkụkụ! Chọgharịa nchịkọta ihe nchịkọta a nke a na-arụrụ n'ụlọ, raw salads na ọtụtụ nri. Ọ bụrụ na ọ bụ gị ka ị na-eri nri, ị nwere ike ịchọrọ ịchọta ihe ole na ole "ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ" raw raw ntụziaka maka ịmalite ihe oriri na ibi ndụ na-eji ihe oriri na ihe ndị ọzọ maara nke ọma.