Ntụziaka a na-atọ ụtọ ọkụ na-adị mfe nke ọkụkọ bụ ihe dị mfe Parmesan na achịcha na-esi ísì ụtọ na-ejupụta na ya na bọmbụ dị ịtụnanya ma na-atọ ụtọ na Ịtali na-eji ejiji, na-eme ka izu okè zuru okè. Maka ihe ọzọ ekpomeekpo, jiri garlic fesara ma ọ bụ Italian seasoned breadcrumbs.
Mee nke a ka ọ bụrụ ọkụkọ maka abalị ọ bụla n'izu, ma ọ bụ jee ozi na ngwụsị izu. Jiri ya na osikapa a na-esi ọkụ ọkụ ma ọ bụ pasta ndị mmụọ ozi na obere obere marinara, na salad ma ọ bụ sliced tomato ọhụrụ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 4 ọkpụkpụ anụ ọkụkọ na-enweghị ọkpụkpụ nke ọkpụkpụ (halved)
- 3 akwa buru ibu
- 1 cup cheese Parmesan
- 1 cup mma akọrọ Italian achịcha crumbs
- 1/4 cup Ịtali nke salad
- 1/4 cup butter butter
Otu esi eme ya
- Preheat na oven ka 350 F.
- Kpochie akwara ọkụkọ na akwa akwa.
- Na nnukwu efere, gbasaa àkwá.
- Diputa akwara ọkụkọ n'ime nsen amia.
- Gwakọta chiiz na achịcha na nnukwu efere ọzọ.
- Na-etinye anụ ọkụkọ ahụ n'ụzọ zuru ezu na ngwakọta achịcha.
- Tinye na mpempe akwụkwọ a na-esi na teepu.
- Na-ebido ara ehi ọkụkọ na-eji akwa salad ma jiri mmiri gbazee.
- Na-asa na oven preheated nke minit 45.