Mere na ọkara a hà nke Recipe Nzuzo Savory ogwu na Garlic, a uzommeputa na-eme ka a na-atọ ụtọ achịcha na-atọ ụtọ ma mara mma. Nkpuru ahihia na ahihia bu ihe zuru oke maka ihe eji eme ihe, nri nri nri, na oge puru iche. Mkpụrụ osisi ndị na-eri nri na-atọ ụtọ nke ukwuu mgbe a na-etinye ha ájá cheese sandwich.
Ihe Ị Ga-achọ
- 3/4 iko mmiri ọkụ, 95 ruo 110 degrees F
- 2 esi nri mmanụ
- 1-1 / 2 tsp sugar
- 1/2 ihe ndozi Ntụziaka Nzuzo Savory ogwu na garlic
- 1-1 / 2 tsp fatịlaịza akọrọ
- 1-1 / 2 iko ntụ ọka
- 1 Tbsp melted butter
Otu esi eme ya
- Na nnukwu efere, jikọta mmiri, mmanụ, sugar, mix mix, na yist. Gwakọta na ntụ ọka ahụ, ọkara otu iko n'otu oge. Tụgharịa mgwakota agwa na n'elu floured ala ma ọ bụ osisi ma gwakọta ya maka ihe dị ka 5 nkeji. Ọ bụrụ na mgwakota agwa ahụ siri ike, tinyekwu ntụ ọka, otu tablespoon n'otu oge.
- Griiz nke ọkara na-agba ma ọ bụ bọta. Tinye mgwakota agwa na nnukwu efere ma gbanwee ya ka a gwakọta ntụ ọka ahụ n'elu. Na-ekpuchi nnukwu efere ma kwe ka mgwakota agwa na-ebili na ebe ọkụ na-adịghị ekpo ọkụ ma ọ bụ ruo mgbe ọ dị okpukpu abụọ ma ọ bụ ruo okpukpu abụọ. Punch ala mgwakota agwa . Mee ya n'elu ala ma ọ bụ osisi ma ọ bụ osisi ma kpochie ya maka ihe dị ka nkeji 3. Hụ mgwakota agwa ahụ n'ime nnukwu ogbe achịcha. Griiz akwụkwọ mpempe akwụkwọ. Tinye ihe oriri ahụ n'elu mpempe akwụkwọ ahụ, kpuchie ya ákwà dị ọcha, ma kwe ka ọ bilie ruo ihe dị ka nkeji iri atọ na ebe na-ekpo ọkụ ma ọ bụ ruo okpukpu abụọ.
- Tupu ị etinye ogbe achịcha ahụ, gbanye n'elu ya na x na brush na butter butter. Richaa na 350 degrees F maka minit 35 maọbụ ruo mgbe ọ na-acha aja aja. Wepu ogbe achịcha si na pan ma kpoo ya na akwa.
Nri Atụmatụ Achịcha:
A na-eji mmanụ a na-esi nri na nchịkọta a dochie anya otu ego olive mmanụ, mmanụ aki oyibo, mmanụ soda, butter, ma ọ bụ mkpụmkpụ. Ha niile na-arụ ọrụ nke ọma na ntụziaka ntụ ọka.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ị nweta nri gị, gbalịa jiri mmiri mmiri mmiri wuru. Mmiri site na mgbata nwere ike ịnweta chlorine nke na-egbu achicha dị mkpa iji mee ka achịcha ahụ bilie. Nakwa, zere iji mmiri nke na-esi na mmiri nro. O nwere ike igbu ihe iko achịcha ahụ, na-akwụsị achịcha ahụ site na ịrị elu.
Ị nwere ike iji ụdị shuga ọ bụla n'ime uzommeputa a. Mmiri oyibo na shuga shuga nwere ike iji dochie sugar sugar na uzommeputa a.
Ọ dịghị mkpa ka ị na-ekpuchi achicha ahụ na butter butter ma ọ bụrụ na ịnweghị ya n'aka. Ị nwere ike na-acha ọcha ụfọdụ egg ọcha na brush ya n'elu achịcha na-enye achịcha a anya onwunwu.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 58 |
| Ọnụba abụba | 3 g |
| Abụba buru ibu | 1 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 122 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 1 g |