Ndị a gingerbread waffles na-adị mfe ịkụkọ ọnụ maka ezumike ngwa ngwa nri ụtụtụ. Ha nwere ezigbo ose ma dị ụtọ!
Waffles bụ ọkacha mmasị ụtụtụ nke onwe m. Ọ bụrụ na m ga-ahọrọ n'etiti pancakes na waffles , ọ ga-abụ mgbe niile waffles. Enwere m mmasị obere obere ihe ọ bụla na ọhụụ ha. Enwere m mmasị na m ga-esi jide ha ka ha gaa, n'enweghị sirop. Iji ígwè na-eme mkpọtụ na-atọ ọchị. Anyị na-etolite, anyị jupụtara ude mmiri na-egbuke egbuke wee kpuchie ha na syrup maple. M ka na-eri nri n'ụzọ dị otú ahụ, ana m enwe mmasị ịgbanye ndị ọbịa n'ụlọ anyị na ndị hụrụ n'anya na-egbuke egbuke!
Ị nwere ike iji mmanụ na uzommeputa a, ma gbazee bọta dị nnọọ mma. Naanị jide n'aka na ka butter na-adị jụụ tupu ị gbakwụnye ya na mmiri ara ehi na àkwá, ị chọghị ka butter ahụ belata nsen ! Mgbe ụfọdụ, m na-agwakọta bọta na nchịkọta ntụ ọka ahụ ma tinyezie mmiri ara ehi na nsen. Ogwu ahụ kwesịrị ịdị oke, ma ọ bụghị oke oke. Ịnwere ike ịgbakwunye mmiri ara ma ọ bụ ntụ ọka ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Jide n'aka na ịmalite ígwè nchara n'elu ma gbanwee ya na ọkara ma ọ bụ dị ka nsị na-esi nri. Ịchọrọ ịmepụta ihe mara mma nke dị mma, ma ị chọghị ịgba ha ọkụ (ọ gwụla ma ị bụ mama m, ọ bụ eze nwaanyị a na-ere ọkụ!)
Ọ bụrụ na ị na-eme mkpọtụ a maka ìgwè mmadụ, ị nwere ike ịme ha ọkụ na oven! Naanị ịkwanye oven gị ruo ogo 200, mee ka ị na-echekwa kuki nke ọma na-etinye ihe ndị e ji esi nri na n'elu. Ha ga-anọ na-ekpo ọkụ ma dị egwu mgbe ị na-esi nri ndị ọzọ fọdụrụnụ!
Ihe Ị Ga-achọ
- 2 iko ntụ ọka
- 3 teaspoons ntụ ntụ
- 1/2 teaspoon nnu
- 2 nsen
- 1 1/2 iko mmiri ara ehi
- 1/2 iko mmanụ (ma ọ bụ gbazee butter)
- 1/2 teaspoon ginger (ala)
- 1/4 teaspoon cloves
- 1/4 teaspoon allspice
- 1 teaspoon pawuda (ala)
- 1 Tablespoon molasses
- 1 teaspoon shuga
Otu esi eme ya
- Na-ekpuchi ígwè dị elu. Ọ dịghị mkpa ka grii ígwè
- Jikọta ihe na-akọrọ ihe na nnukwu efere.
- Mee ka mmiri ara ehi, àkwá, ngwa nri, molasses, sugar, na bọta na mmiri na-esi mmiri ma ọ bụ nnukwu efere.
- Gbakwunye ngwakọta mmiri na akọrọ ma bido ruo mgbe agwakọta ya. Ejila ọtụtụ ihe, ntakịrị obere lumps dị mma. Okpukpo ahụ ekwesịghị ịdị oke ma ọ bụ ihe dị mkpa. Ịnwere ike ịgbakwunye nri ma ọ bụ mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
- Tinye otu iko 1/2 na etiti nke waffle ígwè na esi nri maka 2-3 nkeji ruo mgbe aja aja.
- Top na butter na REAL maple syrup!
- Mee ka ha na-ekpo ọkụ na oven 200 ruo mgbe ị na-esi nri ndị ọzọ fọdụrụnụ.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 424 |
| Ọnụba abụba | 32 g |
| Abụba buru ibu | 18 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 10 g |
| Cholesterol | 174 mg |
| Sodium | 803 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 9 g |