Eberibe Strawberry Ochie Na-eme Azụ

Ọ dịghị ihe na-ekwu na mmiri dị ka mkpirisi mkpụrụ osisi strawberry nke dị elu na nkewa biscuits na achicha ọhụrụ a gwakọtara na sliced ​​strawberries.

Nke a bụ mkpirisi mkpụrụ osisi strawberry n'oge ochie bụ mmiri na-atọ ụtọ ma ọ bụ nri mmemme nke okpomọkụ iji mee maka izu ụka ma ọ bụ oge pụrụ iche. Ihe mkpirisi Strawberry bụ ọdịnala oge okpomọkụ maka ọtụtụ ezinụlọ.

Ntụziaka a bụ maka mkpirisi onye ọ bụla ma kpọọ maka biscuits 3-inch. Ị nwere ike belata biscuits na obere onye nkedi maka obere akụkụ na ihe ndị ọzọ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Rịkọta strawberries n'okpuru mmiri oyi; igba mmiri nke ọma. Hụ na iberibe tomato ma tinye ha na nnukwu efere. Wụsaa 1/3 iko shuga; ekpuchi ma kwe ka iguzo n'ime ime ụlọ maka ihe dị ka elekere 1.
  2. Na nnukwu efere ọzọ, tụọ ihe nnu ahụ ruo mgbe ụfụfụ. Tinye 2 ruo 3 tablespoons nke powdered shuga, dị ka achọrọ, ma na-anọgide na-eti aka ruo mgbe ude na-ejide ubu elu. Kpuchie na refrigerate ruo mgbe ị na-eje ozi oge.
  1. Kpochapu oven na 425 F.
  2. Debe okpu n'ime etiti oven.
  3. Dee akwụkwọ mpempe akwụkwọ na akwụkwọ mpempe akwụkwọ ma ọ bụ mpempe akwụkwọ.
  4. N'ime ihe oriri ma ọ bụ nnukwu efere jikọtara ntụ ọka ahụ, ntụ ọka, nnu, na 3 tablespoons shuga. Gwakọta nke ọma.
  5. Iberibe bọta ahụ n'ime ihe dịka 8 ma gbakwunye ya. Pulse na nhazi ihe oriri ma ọ bụ ngwakọta ya na onye na-egbutu achịcha ma ọ bụ mkpịsị aka ruo mgbe ngwakọta dị ka nri nchịkọta. Ọ ka kwesịrị ịnwe ole na ole bọta nke bọta hapụrụ na ngwakọta.
  6. Nyefee ngwakọta na nnukwu nnukwu efere ma mee ka mmiri dị n'etiti. Jiri ndụdụ na-ebido na mmiri ara ehi na ọkara na ọkara ruo mgbe mgwakota agwa bụ ooh. Kpachara anya ka ị ghara ịrụ ọrụ. Ngwakota agwa ekwesighi ijide aka na nke a. Ka mgwakota agwa ahụ zuru ike na nnukwu efere maka nkeji.
  7. Ghichaa mgwakota agwa ahụ n'elu ala a na-enwu gbaa. Gwakọta ntụ ọka ahụ n'onwe ya (gwakọtara) 2 ma ọ bụ ugboro atọ, ruo mgbe ọ na-ejikọta ọnụ ma ọ bụ obere ihe nnyapị.
  8. Jiri nlezianya kpochie ntụ ọka ahụ n'ime ntanetị 6 ma ọ bụ 12 n'ịdị arọ nke dịka 3/4 nke anụ ọhịa ma bee n'ime anụ asatọ (3-inch) biscuits ya na onye na-akpụ osisi. Ma ọ bụ mee obere mkpụrụ osisi (2 ma ọ bụ 2 1/2-inch) ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọta ndị ọzọ. Maka flaky, biscuits dị nro, na-arụ ọrụ mgwakota agwa dị ka o kwere mee.
  9. Chọkọta biscuits na mpempe akwụkwọ. Ghaacha biscuits na mmiri ara ehi ma ọ bụ ude ma fesa n'elu shuga, ma ọ bụrụ na achọrọ.
  10. Bichaa biscuits na oven preheated maka minit 10 ruo 15, rue mgbe e bilitere na aja aja.
  11. Wepu biscuits na-ekpo ọkụ gaa na-egosi ihe ntanetị ma kewaa nke ọ bụla na-ejide ya.
  12. Bipute akụkụ dị iche iche nke biscuits na-ekpo ọkụ wee bulie elu na ihe dị ka 1/3 iko bọta beri na ụfọdụ n'ime achicha a gwakọtara n'elu. Dochie elu na n'elu ya na tablespoon ma ọ bụ nke tomato na ihe ndị ọzọ.
  1. Na-amị mkpụrụ osisi strawberry na mint epupụta, ma ọ bụrụ na achọrọ.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 285
Ọnụba abụba 16 g
Abụba buru ibu 10 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 5 g
Cholesterol 33 mg
Sodium 527 mg
Carbohydrates 35 g
Fri nri 3 g
Protein 3 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.