Mint chocolate na-egosiputa ma ihe oriri na mint dị iche iche na-eji uzommeputa a eme ihe maka mint chocolate mint sirop. Ọ bụrụ na ịnweghị ohere na mintre chocolate, a na-ejikarị eji ihe eji emepụta ihe. A na-etinye ihe mpempe akwụkwọ ma o nwere ike ibute ekpomeekpo nke ukwuu maka nri; Jiri na ndoputa.
Mint bụ ụzọ dị mma ma na-atọ ụtọ iji gbakwunye uru maka ihe ọ bụla e kere eke. Mint bụ ihe a maara nke ọma iji nyere aka mee ka ahụ ghara iru ala. N'akụkọ ihe mere eme nile, anyị na-ahụkarị mint na-eji anwansi na ọgwụ eme ihe, ọ bụghị maka ịme nri.
Ma atụla egwu, nke a bụ obere chocolatey concoction bụ ihe na-erughị ihe anwansi na uto!
Gbalịa si na mmiri ara ehi ma ọ bụ mee ka kọfị dị ụtọ, dị ka ihe ntanetị nri maka achicha ma ọ bụ ice cream, ma ọ bụ karịa mkpụrụ osisi ọhụrụ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1/2 iko koko ntụ ntụ
- 3/4 iko mmiri oyi
- 3/4 iko shuga
- 30 efere mint chocolate, rinsed, patted dry, na adọwa n'ime iberibe (I nwere ike dochie mint).
Otu esi eme ya
- Na obere saucepan, jikọta koko ntụ na mmiri oyi, ma jikọta ọnụ ruo mgbe ọ dị nro.
- Enweghi ike ikpochapu ọkụ, gbakwunye akwụkwọ mint na nke mịlị na-agbajuru mmanụ na mmiri.
- Ugbu a, dobe ihe oriri na-ekpo ọkụ.
- Weta ngwakọta na obụpde, na-akpali mgbe niile iji gbazee shuga. Ozugbo ogwu malitere ịmalite, belata okpomọkụ na simmer maka minit 3 ruo 5. Ngwakọta kwesịrị ịmalite inabata na ederede ma nwee tintị. Kpachara anya ka ị ghara ikpocha ihe.
- Ozugbo a na-etinye aka na njedebe dị ukwuu, wepụ si na ọkụ ma kwe ka ajụkwa.
- Mgbe sirop emeela ka ọ dị mma ka ọ dị nso na ime ụlọ okpomọkụ, ọ dị njikere imebi.
- Jiri ntutu dị mma iji dochie syrup n'ime ite ahụ dị ọcha, jiri nlezianya wepu ihe ọ bụla nwere ike ịdaba n'oge usoro kpo oku na nke jụrụ oyi. Ọ bụrụ na ịnweghị sieve ma ọ bụ chọọ ezigbo uto nke ederede na-ekwekọghị ekwekọ, kpochapụ usoro a.
- N'ikpeazụ, kpuchie ite ma chekwaa na friji maka izu atọ. Ọ bụrụ na shuga amalite ịkọwapụta ya nwere ike ịbụ oge iji mee ọkwa ọhụrụ. Iji mee ka ọ bụrụ ikpeazụ gụgharịa tupu i jiri ya.
- Mgbe ị dị njikere iji ihe nkwọcha gị na-eri nri gị, ị na-eme ka chocolate chetala gị na-akpagharị ma ọ bụ na-agbakwụnye na ihe ndị ị na-eri maka obere anya.
Ndị ọzọ ọdịiche nke uzommeputa gụnyere na-agbakwunye citrus zest dị ka oroma ma ọ bụ wayo. Chili ntụ ntụ dịka ancho ma ọ bụ aleppo nwekwara ike ịgbakwunye chocolate dị iche iche acidic na ose. Enwere ike ịmecha nnu n'elu nkwọcha maka ụtọ uto dị ụtọ. Dịka ọmụmaatụ, gbanye soda na ice cream ma fesaa nnu nnu n'elu!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 979 |
| Ọnụba abụba | 65 g |
| Abụba buru ibu | 38 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 20 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodium | 55 mg |
| Carbohydrates | 86 g |
| Fri nri | 17 g |
| Protein | 13 g |