Mmiri marinade a na-enye obi ụtọ na-arụ ọrụ zuru oke na ihe ọ bụla. Ọ bụ marinade dị nwayọọ ka ị ga-achọ ọtụtụ awa nke oge ị ga-egwu mmiri.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup bourbon
- 1 iko shuga aja aja
- 1 iko mmanụ
- 1 mọstad
- 1 cup nri Worcestershire ihendori
Otu esi eme ya
- Gwakọta ihe niile na-agwakọta ya ma gwakọta ya ruo mgbe aghara aghara sugar. Jiri ozugbo.
- Na-eri nri maka awa 4 ruo 12. Ọ bụrụ na ị gaa n'ihu, chekwaa na refrjiraeto na akpa ikuku maka ihe karịrị ụbọchị asaa mgbe ị kwadebechara.
- Mbelata ma ọ bụ bido uzommeputa dị mkpa. Nke a ga - eme ka ọ dị ntakịrị, yabụ ọ bụrụ na ị na - emecha obere anụ ma dezie ya.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 57 |
| Ọnụba abụba | 1 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 182 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 0 g |