A na-eji nkocha chocolate a na-eme ngwa ngwa, na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ na-egbu nri, na graham-cracker crust . Iji mee ka ọbụna ihe dị mfe karị, a pụrụ iji zọpịa gracker cracker 9 zụrụ azụ. A ghaghị ichikota mkpokọta dị iche iche ma ọ dịkarịa ala minit 30 tupu ị na-eje ozi n'ụzọ dị otú ahụ. Maka ụdị mpempe anụ, a na-etinye otu iko nke mmiri oyi (thawed) ka ọ banye n'ime ngwakọta.
Ihe Ị Ga-achọ
- Maka Mpụ:
- 1 1/2 iko ezigbo graham cracker crumbs, banyere 12 graham crackers, mgbe ma ọ bụ mmanụ aṅụ
- 6 tablespoons melted butter
- 1/4 iko juru na-acha ọbara ọbara shuga
- Maka Chocolate ejuputa:
- 2 nchịkọta chocolate ozugbo pudding na achịcha ndochi (4-na-eje ozi size)
- 2 iko mmiri 3/4
- Maka Garnish:
- 2 iko na-esi nri (ma ọ bụ na-esi ísì ụtọ)
Otu esi eme ya
Mee Mpụ
- Okpomọkụ ọkụ na 350 F.
- Na nnukwu efere, jikọta graham cracker crumbs, butter melted, na shuga shuga ruo mgbe ọbụna agwakọta.
- Pịa nchịkọta n'ime ala na n'elu akụkụ nke 9-anụ ọhịa achịcha. Achicha jikọrọ ọnụ nkeji asatọ. Wepu ya na oven wee wepụ ya ka ọ dị jụụ.
Mee Ka Chocolate Na-ejuputa
- Kwadebe nchịkọta nke pudding dịka ntụziaka ngwugwu jiri ọtụtụ mmiri ara ehi akwadoro maka achịcha.
- Wunye pudding dị mma n'ime mma graham cracker jikọrọ ọnụ. Chill achịcha maka ọ dịkarịa ala minit 30 tupu ị na-eje ozi.
Na-efe achịcha ahụ
- Wepu achịcha site na friji ma weba n'ime iberibe 10.
- Na-eme ka okpueze ọ bụla sie ike ma ọ bụ kwadebere ya.
Akụkọ banyere icebox achịcha
Ndị na-agbanye mmiri na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ n'oge mbụ n'afọ 1830. N'oge na-adịghị anya mgbe ahụ, a na-akpọ ice desser, a na-emekarị nlegharị ejiji South na-esote nchekwa nchekwa ha, wee ghọọ akụkụ nke akwukwo nri. Ụdị ụdị achịcha a dị ngwa ma dịrị mfe iji mee ka ọ ghara isi nri n'oge okpomọkụ. Lemon icebox achịcha bụ otu n'ime ụdị ndị a kachasị ewu ewu ma ọ bụ taa, e nwere ọtụtụ narị iche. A na - eji cheese griiz, ụfọdụ gelatin, mkpụrụ osisi ọhụrụ, mkpụrụ puricha mkpụrụ, na ihe ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na a na-eme achịcha ahụ n'ụzọ na-esi na ya, ụdị omenala icebox na-eme ka a ghara ịmịkọrọ ọnụ na-eme ka a banye n'ime pan pan wee jupụta na chilled.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 285 |
| Ọnụba abụba | 18 g |
| Abụba buru ibu | 11 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 5 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodium | 103 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 5 g |