Nke a chocolate fondue uzommeputa dị nnọọ ọgaranya, ọ dịghị onye ga-ọbụna chee na ọ bụ vegan. Naanị ijide n'aka na ị na-eji chocolate chogan na-enweghị ihe ọ bụla mmiri ara ehi. Ọ bụrụ na ị nwere ego Mexico ma ọ bụ ịme achịcha na nso nso, wepụta ihe mpempe achịcha (achịcha dị ụtọ) maka ịkụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe nchịkọta maka vegan chocolate fondue mmiri ara ehi, nke a bụ onye ị ga-anwale.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1/4 iko vegan margarine
- 8 ounces vegan chocolate ibe (ma ọ bụ ọchịchịrị chocolate)
- 2 ntụ ọka tablespoons
- 1/2 iko ọka sirop
- 1/2 teaspoon vanilla
- 2 mmiri ara ehi soy
- 1/4 iko Kahlua ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ flavored (nhọrọ)
Otu esi eme ya
- Vandina vegan margarine , vegan chocolate , na soy mmiri ara ehi na onu ogugu n'elu obere ogba oku, ma obu jiri ugbo ahihia abuo iji mee ka chocolate ghara ire.
- Ozugbo agbazere, wepụ si na okpomọkụ, gbakwunye ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ, jikọta nke ọma ma nyefee ya na ite na-ekpo ọkụ. Na-arụ ọrụ na mkpụrụ ọhụrụ, paụnd achicha, ma ọ bụ achịcha dị ụtọ.
Ntughari akwukwo ndi ozo
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 676 |
| Ọnụba abụba | 33 g |
| Abụba buru ibu | 16 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 11 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 502 mg |
| Carbohydrates | 83 g |
| Fri nri | 8 g |
| Protein | 7 g |