Achịcha painiapị

Nri Pineapple a dị mfe nwere ekpomeekpo ohuru na ụdị ihe dị ụtọ ma dị mma. M hụrụ achịcha ndị nwere mkpụrụ na batter n'anya. Mkpụrụ ahụ na-agbakwụnye mmiri na nza nke ekpomeekpo na achicha a dị nro . Echere m na ọ na-enyere ya aka ịnọgide na-adị ogologo karịa. Na ihe ọṅụṅụ lime na-agbakwụnye ntakịrị ihe a na-eme ka ihe a na-atọ ụtọ na tart cake. Almọnd ala na-etinye obere crunch na achicha ahụ ma nye aka mee ka ọ dịkwuo nro, ebe ọ bụ na ọ na-emetụta nchịkọta gluten.

Nke a bụ ezigbo achicha maka ụtọ, ebe ọ bụ otu ìgwè mmadụ. Ị ga-enweta ma ọ dịkarịa ala 16 servings si 13 "x 9" pan, dabere na agụụ nke ọbịa gị na ihe nke nri abalị.

Ntụziaka a sitere na akwụkwọ nri m ihe ọ bụla Tex Mex, (nke ị nwere ike ịzụta na Amazon.com) ma bụrụ ezigbo ihe mmechi na nri nri nke Tex Mex. Na-ejere ya ozi mgbe nri nke tacos ma ọ bụ burritos. Ọ bụ ihe dị ụtọ magburu onwe ya, ọ bụ mmetụ dị jụụ mgbe ọ na-esite na ya. Achọrọ m ijere ya ozi mgbe m risịrị nri abalị ma ọ bụ ihe na-enye obi ụtọ. N'ezie, ọ dịghị nri nke achicha a agaghị akwado!

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

Ngwurugwu na-ekpochapu ọka ruo 325 Celsius F. Gwa pan nke 13x9 "na-eji efere na-etinye ntụ ọka;

Dichaa painiapulu ahụ nke ọma, jiri obere strainer, na ịpị painiapulu iji wepụ ihe ọṅụṅụ dị ka o kwere mee. Nri nri (e kwesịrị inwe ihe dị ka 1/2 cup) na painiapulu.

N'ime nnukwu efere, jikọta ntụ ọka, shuga, ntụ ọka, nnu, debere ihe ọṅụṅụ painịpịpịpị, ihe ọṅụṅụ lime, mmanụ ara ehi, mmanụ ihe oriri, vanilla, àkwá, na almọnd ala; tie maka 2 nkeji na ọkara ọsọ.

Wunye batter n'ime pan. Nri maka minit 30-40 ma ọ bụ ruo mgbe ntinye akwa na- abanye dị ọcha. Jụa achicha ahụ kpamkpam na eriri waya.

Maka ntu oyi , na nnukwu efere, jikọta cheese na bọta; tie aka ruo mgbe mmiri. Tinye 2 iko powdered sugar ma debe painiapulu ma tie ọma. Gbakwunye ihe ọṅụṅụ shuga na sime ihe ọṅụṅụ dị ka ọ dị mkpa maka ịkwasa nhazi.

Ntu oyi na achicha a na-eme ka o sie ike.

Copyright 2006, F + W Publications, Inc. Ikike niile echekwara

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 442
Ọnụba abụba 23 g
Abụba buru ibu 6 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 12 g
Cholesterol 74 mg
Sodium 333 mg
Carbohydrates 58 g
Fri nri 1 g
Protein 4 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.