Nke a bụ otu esi eji ọkara nke igbe achicha achicha iji mee obere achicha. Zọpụta ndị ọzọ maka oge ọzọ! Ntụziaka dị mfe a bụ ezigbo nhọrọ ma ọ bụrụ na ị nwere obere ezinụlọ, maọbụ ọ bụrụ naanị na ị ga-eme obere achicha maka uzommebe ọzọ, dị ka obere ihe ma ọ bụ achicha pop .
Ịnwere ike ịhazi uzommeputa a site n'ịkwalite na obere ego nke ihe ndị ọzọ; ihe dị ka ọkara otu iko. Ị nwere ike ịgbakwunye ụfọdụ chocolate ibe, mkpụrụ, cherị cherị ma ọ bụ cranberries, sprinkles, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ ị ga-amasị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1-3 / 4 iko mix site na 18-ounce igbe nke achicha mix
- 2/3 iko mmiri mmiri, ma ọ bụ mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi
- 1/4 iko mmanụ
- 1 egg
Otu esi eme ya
1. Kpoo ọkụ ahụ ruo 350 ° F. Na-agba mbadamba ihe ọkpụkpọ asatọ "ma ọ bụ gburugburu ebe a na-etinye ihe ọṅụṅụ na-adịghị na mmiri nke nwere ntụ ọka ma wepụ ya.
2. Na efere ọkara, jikọta mix ọka, mmiri mmiri, mmanụ, na akwa; agwakota ruo mgbe agwakọta ya, wee tie maka 1 nkeji na ọsọ ọsọ. Wunye achicha achicha n'ime pan.
3. Na- asa maka minit 25 ruo 35 ma ọ bụ ruo mgbe a na-etinye nrịcha onwa na etiti achicha ahụ dị ọcha. Achịcha ahụ kwesịkwara ịdọpụ ya n'akụkụ nke pan.
4. Ka achicha ahụ dị jụụ na eriri waya, mgbe ahụ, ntu oyi ma ọ bụ ájá na powdered shuga. Mụ onwe m ga-achọ iji ihe niile dị njikere ịkwasa ntu oyi na obere achịcha a!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 604 |
| Ọnụba abụba | 8 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 3 g |
| Cholesterol | 71 mg |
| Sodium | 2,515 mg |
| Carbohydrates | 97 g |
| Fri nri | 3 g |
| Protein | 34 g |