Nke a na-eme ka mmiri na-egbuke egbuke bụ ihe na-enye ume ọhụrụ, nke dị ụtọ nke dị mfe ime. Ọ bụ ezie na a na- ahọrọ tii tii ka tii tii , ị nwere ike ịchọpụta na oge tii bụ nhọrọ ka mma. Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịka mma ọzọ na omenala ụtọ teas.
Mgbe mmanya na-aba n'anya, ha na-atụfu oge ụtọ ha. Ogologo ihe omimi nke ogbo a na-acho maka ogwu nke oma di nma, ya mere i kwesiri igbakwunye otu ohia nke mmanu maka ihe di nma tii.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 kpokọta teaspoon ogbo ohia
- 1 cup mmiri na-eru nso na mmiri
- 1/4 na 1/2 teaspoon mmanụ aṅụ
- 1 iko
- ice
Otu esi eme ya
- Wunye mmiri a na-agba na tii .
- Kpoo ruo 4 ruo 6 nkeji wee wepu akwụkwọ tii.
- Tinye mmanụ aṅụ na nwuo.
- Wunye tii n'elu ice.
Ịhọrọ Akwa Oolong maka Iced Tea
Oolong teas dịgasị iche iche site na tii. A na-ahụ ọtụtụ ndị maka ịmị ụtọ ụtọ mkpụrụ osisi ma ndị ọzọ na-agba ya ọkụ, ha nwere ike ịnwe ihe nko ma ọ bụ mkpụrụ osisi. N'ihi nka, ị na-ahọrọ oge kwesịrị ekwesị maka tii tii mmiri bụ ihe ịma aka.
Otú ọ dị, ihe kachasị mma dị mma na-arụ ọrụ na oyi, ya mere, nweere onwe gị ịchọpụta nhọrọ gị.
E nwere ugbo abụọ nke biara na-atụ aro maka ihe ọṅụṅụ a:
- Oriental Beauty: Nke a bụ ụdị oolong tii nke malitere na Taiwan na ọ ka bụ ihe kachasị mma maka oké Oriental Beauty teas. A na-egbu tii nke ukwuu (nke na-emekarị pasent 70) ma na-egbute ya site na tii na-eto eto n'ụzọ na-amalite oxidation site na mgbe ha na-akụ. Ihe si na ya pụta bụ ihe dị ụtọ, dịtụ uto tii nke ọtụtụ ụlọ tii na-ere.
- Wen Shan Bao Zhong: Ọtụtụ ndị na-aṅụ aṅụ na-ewere Taiwan ka ọ bụrụ isi obodo oolong tii, n'ihi ya, ọ bụghị ihe ijuanya na iwu nke abụọ anyị na-esi n'ala ahụ pụta. Nke a tii si Wen Shan ugwu ugwu na Baozhong (ma ọ bụ Pouchong) teas bụ ụdị ewu oge. Ọ bụ oolong dị ala na-eme nke ọma na ihe nlereanya kachasị mma dị mma, ụtọ, na ifuru. Ụfọdụ ndị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ na-ezo aka na ya dị ka ndị na-egbu egbu.
Oge zuru oke na oge okpomọkụ
Anyị na-ekwu ọtụtụ ihe gbasara ịmepụta ụdị teas na oge ụfọdụ na okpomọkụ . Nke a dị mkpa na akwukwo teas akwukwo n'ihi na ụfọdụ teas (akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-acha ọcha, dịka ọmụmaatụ) dị ncha karịa ndị ọzọ. A tii na mmiri na-ekpo ọkụ ga-eme ka iko tia ilu ma nwee ike ịghọ mmiri ara ehi tii .
O di nwute, oolong abughi otu n'ime ihe ndi ahu di nma, ma o bughi ihe ndi na-adighi adi ka oji ohia dika Earl Gray. Oolong dabara n'agbata green na black teas mgbe ọ na-abịa okpomọkụ.
Mmiri kwesịrị ịdị ka 195 F, nke dị nso na-esi nri (ma ọ bụghị esi mmiri, ma ọ bụghị nke na-acha oji).
Ka oge na-aga, oolong kwesịrị ịmalite obere oge karịa tii tii. Maka tii na-ekpo ọkụ, a na-atụ arokarị oge 5 ruo 8, ma ị nwere ike ịpụ na nanị 4 ruo 6 nkeji na ihe a na-awụ na tii. Ọ bụrụ na ịchọta na nke a anaghị agbasi ike maka uto gị, mechie iko gị ọzọ na nkeji nkeji oge.
Cheta, oge ịmepụta ga-emetụta uto gị na àgwà nke tii gị. Mee mgbanwe ọ bụla dịka ị hụrụ na ọ dị mma.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 9 |
| Ọnụba abụba | 0 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 6 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 1 g |