Grains, Legumes, Rice, na Beans
M na-adabere na nri na-eri nri n'oge mmiri na oge okpomọkụ. Enwere ihe magburu onwe ya banyere ịme salad n'isi ụtụtụ ma mee ka ọ daa ma na-ebugharị n'ụbọchị. Mgbe nri nri abalị, ihe niile ị na-eme bụ ịdọpụ salad ahụ n'ime ngwa nju oyi, gbakwunye obere ntụ ọka, ị na-eri nri. Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị ka crockpot. Na salads ndị a na friji maka ruo ụbọchị 3.
Achọpụtala m na ihe ka ọtụtụ n'ime ntụziaka m salad na-eji ụrọ Mayone mee mgbakwasa.
Enwere ezigbo ihe kpatara nke a - ụdị ụdị saladi di m na-enwe mmasị! Mgbe m na-etinye mgbakwunye mmanụ, ọ na-agbakwụnye ụfọdụ Mayonezi na salad na tebụl. Mgbe m na-eji ejiji na-edozi onwe m, enwere m ike ijikwa ọdịnaya abụba site n'iji yogọt na abụba abụba dị ala ma ọ pụghị ịkọ ọdịiche ahụ. N'ezie, ugbu a ọ maara! M gbalịrị itinyekwu uche na salads ndị na-abụghị ndị nwere oge a.
Ezi ntụziaka ndị a dị mma dị ka ọka bali na osikapa, agwa na mkpo, na pasta, na anụ dị ka olu na akwụkwọ nri ma ọ bụ mkpụrụ osisi maka agba, uto na nri. Ị nwere ike iji ụdị ọ bụla ịzụrụ uwe salad ị na-enweta kama imere onwe gị; chee echiche banyere ihe mgbakwasa ga-atọ ụtọ na ihe ndị ị na-eji.
Nri Akwukwo
- Chicken Club Pasta Salad
Ntụziaka a dị ịtụnanya sitere na sandwiches ụlọ, nke m na-asọpụrụ. Ejikọtara ọkụkọ na efere na anụ ezi, cheese cheese Switzerland, na mkpụrụ vaịn greekere na mgbakwasa mmanụ.
- Osisi Chicken Chicken Salad
Ehia osikapa na-adọrọ adọrọ na-ejikọta ya na obere ọkụkọ na-acha uhie uhie na ejiji ocha maka uto dị mma. - Salad akwukwo nri nke akwukwo nri
Tarragon vinaigrette flavors a ọhụrụ na crunchy salad. - Nri Ogwu na Nri Ogwu
Oh, uzommeputa a di otua. E kere ya na njedebe ikpeazụ na ihe nkedo m nwere n'aka na ihe ndozi m na friza. Yum.
- Achịcha Ịtali Salad
A na-ejikọta ya na letus epupụta na nza nke veggies na nke a na-atọ ụtọ ọ dịghị esi nri salad. - Salad Black Bean Chicken Salad
Nchikota ọka bali nro, osikapa ohia, anu ohia ndi ozo, na umu ohia di iche iche n'adighi nma. - Wheat Berry Tabbouleh
Mkpụrụ vaịn bụ ihe dị ịtụnanya na mgbakwunye na nri ọ bụla. Ha nwere nsụgharị chewy zuru okè na uto anụ. Ịnwere ike ịgbakwunye ihe ọ bụla a na-esi nri, anụ a kụrụ na salad a maka nri dị ezigbo mkpa. - Pasta Cobb Salad
A na-edozi Cobb Salad na efere. Ntụziaka dị mfe a na - agbakwunye onyinye na ihe niile dị na mbụ ma jikọta ọnụ maka nri dị mma. - Okpukpo Chineke Chicken Pasta Salad
Ọ dị mma, salad a dị mkpa karịa ọtụtụ, ma enweghi m ike iguzogide nchịkọta nke ọkụkọ dị nro, ọtụtụ mkpuru akwụkwọ, na ihe mgbakwasị nke salad. - Chicken Tortellini Salad
Na-ejikọta mgbakwasa mmanya vinaigrette, ọtụtụ batilini dị ọhụrụ, ọkụkọ na tortellini na-eme ka salad nri dị ụtọ. - Okpomọkụ Chicken Salad
Enwere ihe banyere nchikota ọkụkọ, curry na oroma nke na-enye afọ ojuju. Ụdị ọdịiche nke flavors, agba na textures na salad a zuru oke.
- Salad Minestrone
A na-ejikọta ihe omimi nke minestrone na salad maka ntụgharị ọhụrụ. - Salad Chicken Salad
Couscous na chickpeas nwere ụdị ihe kachasị mma mgbe ha jikọtara ya na salad na-eji akwa lemon na ọkụ ọkụ.