Umu ahihia ndi a na-esi n'ike ogugu ndi ozo di iche iche nke Canada bu ndi ozo nke ozo. Ọ bụ ezie na ndị a enweghi ihe ọ bụla omenala chocolate ganache , ha na-n'ezie bara ọgaranya iji mee ka aha nke truffle. Na-ekpori ha naanị na cafe creme, ma ọ bụ na-ejere ha ozi mgbe French French-nri nri abalị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 2 iko ọchịchịrị maple sirop
- 1 cup ọkara na ọkara (ma ọ bụ
- akwa ude )
- 8 ounces kacha mma chocolate chocolate, gbazee
Otu esi eme ya
- N'ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mfe, ọ ga-eme ka maple syrup na ọkara na ọkara ka ọ dị mfe. Nọgide na-ekpuchi ihe ngwakọta ruo mgbe ọ ruru 239 F na sistem snooze.
- Wunye ude maple n'ime efere mmiri na-emighị emeri na ikwe ka ngwakọta na-ajụkwa oyi ka ọ dị jụụ. Ị nwekwara ike itinye efere na-esi nri n'ime ngwa nju oyi iji nyere aka dị jụụ ngwa ngwa. Naanị jide n'aka na ure maple ahụ siri ike iji tụgharịa na bọọlụ, ma ọ bụrụ na ọ bụghị oyi, ọ nwere ike ịnwe ntụpọ caramel. (Ka na-atọ ụtọ, mana agaghị enye gị ụdị akpọrọ ụgbọala).
- Na-esote, tụgharịa ude ude n'ime bọọlụ bita 3/4 nke ọkara ruo ogologo oge ma sie ike.
- Diputa ude mmiri di iche iche na agbaze chocolate wee chekwaa n'ime nju oyi.
- Ozugbo chocolate corage siri ike, nweere onwe gị ije ozi na ụlọ okpomọkụ.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 239 |
| Ọnụba abụba | 11 g |
| Abụba buru ibu | 7 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 3 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sodium | 11 mg |
| Carbohydrates | 34 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 2 g |