Nke a na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ a na-atọ ụtọ, ọ bụkwa ụzọ dị mma isi jiri tomato green tupu ntu oyi enweta ha.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ị ga-eme na nke ikpeazụ nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tomato ma e wezụga akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ , tomato na- acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ , ma ọ bụ ndị na- eme achịcha, gbalịa na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 2 iko 1/4 shuga
- 1 cup mmanụ ihe oriri ma ọ bụ gbazee shortening
- 3 akwa buru ibu
- 2 teaspoons vanilla wepụ
- 3 iko ntụ ọka
- 1 teaspoon nnu
- 1 teaspoon ntụ ntụ
- 1 teaspoon pawuda
- 1/2 teaspoon nutmeg
- 1 cup pecans ma ọ bụ walnuts
- 1 iko mịrị
- 2 1/2 iko finely diced green green
- 1/2 iko ma ọ bụ karịa nke aki oyibo, nhọrọ
Otu esi eme ya
- Preheat oven ka 350 F.
- Griiz na ntụ ọka a na-esi nri nke 9-na-13-by-2-inch.
- Na nnukwu nnukwu efere, jikọta shuga, mmanụ nri ma ọ bụ mkpụmkpụ, nsen, na vanilla; tie aka ruo mgbe ire ụtọ na creamy.
- Jikọta ntụ ọka ahụ, nnu, ntụ ọka, pawuda, na nutmeg; jiri nwayọọ nwayọọ banye n'ime ngwakọta. Gwakọta nke ọma.
- Gwuo na pecans, mịrị, na tomato.
- Wunye n'ime efere. Top na aki oyibo ma choro.
- Nri maka minit 55 ruo 65, ma ọ bụ ruo mgbe onye na-ahụ maka osisi ma ọ bụ ihe ntanetị ị na-etinye n'ime etiti ga-apụta dị ọcha.
- Na-eje ozi na 12.
Atụmatụ na Ụdị
- Kama mkpụrụ vaịn, brickle bits, chips chocolate, dried cranberries ma ọ bụ blueberries, chopped apricots apịtị, ma ọ bụ mkpụrụ vaịn ọlaedo.
- Ntu oyi nke achicha na ude mmiri cheese ma ọ bụ ihe dị mfe nke sprinkled sugar.
- Dochie cinnamon na nutmeg na 1 1/2 teaspoons nke apụl achịcha ose ma ọ bụ ugu ose ngwakọta.
I nwekwara ike
Okpokoro Egwurugwu Egwurugwu Tomato
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 378 |
| Ọnụba abụba | 11 g |
| Abụba buru ibu | 3 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 2 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodium | 196 mg |
| Carbohydrates | 69 g |
| Fri nri | 4 g |
| Protein | 6 g |