Mmiri na-egbuke egbuke na-echekwa ụtọ ha na juiciness
Ndị na-eto eto na-eto eto na-eme ngwa ngwa n'oge opupu ihe ubi, nke ahụ bụ nkọwa dị mkpirikpi ma dị ụtọ. Ịmata otú ị ga-esi mee ka ụtọ mkpụrụberry strawberry ahụ dị ụtọ bara uru. Na-esote mgbakọ strawberry jam , kọnasị strawberries bụ ụzọ kachasị mma iji chekwaa ekpomere na juiciness ha. Ịchọrọ ijide n'aka na tomato anaghị adaba ọnụ ma nọgide na-eme ka ị nwee ike ịchọta ego ole ị chọrọ.
Maka nsonaazụ kachasị mma, họrọ strawberries mgbe ha na-atọ ụtọ na nke kachasị mma, nke na-apụtakarị ịchọta mkpụrụ toro eto na-eto eto n'oge obere oge ha. N'ọtụtụ mpaghara na-eto eto strawberry, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ osisi strawberry bụ site na etiti oge opupu ihe ubi site n'oge uto. Ọ bụrụ na i nwere mkpụrụ osisi na-adịkarị, nke a na-eme ka ọ ghara ime ka ọ dịkwuo ụtọ, ma mkpụrụ osisi a kpọnwụrụ akpọnwụ ga-adị mma maka nri na ntụziaka ndị ọzọ mgbe ị na-eme ya.
Esi esi na-egbu nri
- Na-asa strawberries ma kwe ka ha igbapu maka minit ole na ole n'ime colander. Iberibe akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma gbanye mkpụrụ osisi strawberries ka ị chekwaa ọtụtụ n'ime mkpụrụ osisi ahụ ka o kwere mee. Hapụ obere strawberries niile ma belata tomato buru ibu ma ọ bụ n'ime ebe.
- Gbasaa strawberries ndị a kpochapụrụ, dum ma ọ bụ sliced n'ime otu akwa akwa na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ n'elu efere. Tinye mkpụrụ na friza, kpuchie, maka awa abụọ. Nzọụkwụ a bụ ihe ga - eme ka mkpụrụ osisi ahụ ghara ịdị iche iche mgbe ha na - agba oyi.
- Gbanwee mkpụrụ osisi oyi na mkpụrụ osisi na-edeba ihe. Debanye aha ma dee akpa ma dee ya.
Ị nwere ike ichekwa strawberries na friza maka ọnwa isii. Ha ka nwere ike iri nri mgbe nke ahụ gasịrị, ma àgwà ha na-amalitewanye njọ.
Ụzọ iji jiri Strawberries kpọnwụrụ akpọnwụ
Ndị a na-atọ ụtọ tomato na-jupụtara na antioxidants na polyphenols na brimming na vitamin na mineral.
Enwere otutu uzo iji nweta uru ha bara uru, ihe ojoo.
- Add strawberries frozen ka smoothies maka akwa, oyi milkshake udidi. Gwakọta strawberries na-esiteghị na mmiri ara ehi (ma ọ bụ mmiri ara ehi ọzọ), ntakịrị yogọt , mkpụrụ osisi ndị ọzọ, na mmanụ aṅụ ma ọ bụ ihe ụtọ ọzọ ị họọrọ.
- Were ha maka jam. Mkpụrụ strawberries ndị oyi kpọnwụrụ dị nnọọ ka ọ dị ọhụrụ maka ime jam. Na-echekwa ha na friza n'oge oge owuwe ihe ubi ma na-agagharị na ọrụ mgbochi ahụ mgbe ị nwere oge.
- Mee sorbet strawberry ma ọ bụ ice cream. O doro anya na ọ ga-adị gị mkpa ịmị mkpụrụ ahụ tupu ị gbanwee ya na otu n'ime ihe ndị ahụ na-ekpochapu oyi, ma ihe ga-esi na ya dị ụtọ dị ka a ga-asị na ị jirila strawberries ọhụrụ.
- Mepụta mkpụrụ osisi dị mfe, nke mara mma. Kpoo strawberries ma kpochapu ha ma kpoo ha n'ime ihe ndi ozo. Ngaji n'elu yogọt, achicha, ma ọ bụ mkpụrụ osisi ọhụrụ. N'ihi na ọ dịghị ihe ọ bụla dị na ihe oriri na-abụghị mkpụrụ osisi strawberries, ọ dị mkpa karịsịa na ị ga-amalite na akwa àgwà, flavorful tomato.
- Mee ezigbo ihe oriri nke strawberry. Simmer oyi kpọnwụrụ ma ọ bụ thawed strawberries na sugar na Them. Gwakọta otu ụzọ n'ụzọ atọ na ọkara nke mkpụrụ osisi fọdụrụnụ ma gbakwunye na ngwakọta maka ihe oriri na-esighi ike.