Echere m na igwe igwe bu otu n'ime ihe kachasị mma nke narị afọ nke 20. Ọ dabara nke ọma n'ime ihe niile crockpot. Ọ bụghị naanị na ị nwere ike ịtọ gị crockpot ka ọ dị njikere mgbe ị lọtara ọrụ, ma ị nwere ike ime otu ihe ahụ na igwe nri.
Mkpụrụ vaịn abụghị enyi m, mana m na-amasị ha mgbe ha jikọtara ya na cinnamon na butter. Ị nwere ike ịnweta achịcha a na-amị mkpụrụ vaịn a na-eri na oge maka nri ụtụtụ tinyere nri ụtụtụ casserole na crockpot. Ị ga-egwu ezinụlọ gị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 1/4 iko mmiri
- 3 tablespoons butter
- 2 teaspoons nnu
- 3 tablespoons sugar sugar (juru n'ọnụ)
- 4 1/4 iko ntụ ọka
- 2 tablespoons nonfat akọrọ mmiri ara ehi
- 2 teaspoons pawuda
- 2 teaspoons n'ọrụ
- ihe na-eko achịcha
- 1 iko mịrị
- Nhọrọ: ụlọ okpomọkụ bọta
Otu esi eme ya
Debe ihe ndị dị na pan achịcha ahụ n'usoro iwu: mmiri, bọta, nnu, shuga aja aja, ntụ ọka, mmiri ara ehi mmiri ara ehi, na pawuda na yist. Ma ọ bụ gbakwunye ihe ndị ahụ dịka ntụziaka nke onye nrụpụta nke igwe gị. A gha-agbanye mịrị amị na mkpụrụ osisi na nut. Ọ bụrụ na ị gbakwunye ha ná mmalite, a ga-agbazi mịrị. Dabere na igwe akụrụngwa gị na mkpụrụ osisi na nut pụtara ọ bụla site na 30 ruo 40 nkeji n'ime oge.
Cheta, mgbe ị na-agbakwunye yist ahụ, jiri obere mkpịsị aka gị mee obere yist. Nke a ga-achọpụta oge kwesịrị ekwesị nke mmegharị yist. A na-edozi achicha a na-atọ ụtọ, ngwa ngwa, ma ọ bụ oge, ma ọ bụ dịka ntụziaka nke ndị na-emepụta. Na-eme ihe a na-amị mkpụrụ a na-amị mkpụrụ. Na-eme otu ogbe achịcha abụọ.
Enwere ma ọ dịkarịa ala iberibe cinnamon-Raisin Bred?
Gini mere ị ga - eji mee Toast French ? Na obere efere dị ala, tie nsen 2 na mmiri ara ehi 1/2. Kpoo pan na-agba nri na obere butter. Diputa ogbe obula n'ime ngwakọta akwa. Jide n'aka na ị na-ekpuchi akụkụ abụọ nke achịcha ahụ. Debe ahihia ọ bụla na pan. Nri maka nanị nkeji ole na ole. Weta achicha iji mara ma o siri ya esi esi nri nke ozo. Na-ejere gị French Toast ọkụ na obere kpụ ọkụ n'ọnụ n'ezie maple syrup.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 221 |
| Ọnụba abụba | 5 g |
| Abụba buru ibu | 3 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 2 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 1,130 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 10 g |