Asthmatics kwesịrị izere ụfọdụ okooko osisi
Anyị niile ahụla nri na ụlọ oriri na ọṅụṅụ mara mma nke na-abịa n'ụzọ zuru ezu na ihe ndị yiri ka ọ bụ chọọ. Okooko osisi mara mma dị ka garnishes, ma ọ bụ ha ka a ga-eri? Ugboro, ọ bụla ifuru ị na-ahụ na efere gị na ụlọ oriri na ọṅụṅụ nwere ike n'ezie na-ericha. Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ ị ga-esi webata ụfọdụ n'ime ụdị ihe ahụ a na-ahụ anya na nri ọzọ gị na-eri nri, e nwere ihe ole na ole ị ga-ebu ụzọ tụlee.
Ihe kachasị mkpa mgbe ọtụtụ okooko osisi na-eri nri, dị ka osisi ọ bụla ọzọ ụfọdụ na-egbu egbu. Ọ bụrụ na ị maghị na a na-eri nri osisi ma ọ bụ na ị gaghị eleba ihe ọ bụla a tụkwasịrị anya mgbe ọ na-enye ya ule uto.
Gịnị Ka Okooko osisi Na-eri?
Anụ ọhịa bean nwere ụtọ, ụba ekpomeekpo. Nasturtiums nwere uto magburu onwe ya, nke dị ka mmiri na-eme ka mmiri na-atụgharị ya, ọ pụkwara ịgbanwere ya maka ọnụ ahịa dị oke ọnụ. Borage na-amasị ya dị ka kukumba, na obere pansies (Johny-Jump-Ups) nwere ntakịrị oyigreen.
Violets, Roses, na lavender na-agbazi ụtọ ụtọ na salads ma ọ bụ desserts. Bright yellow calendulas bụ ụzọ akụ na ụba si dị oké ọnụ, ọ bụ ezie na ọ bụghị dị ka ihe dị egwu. Osisi ndị ọzọ nwere ike ịnweta ekpomeekpo osere ma ọ bụ osemint.
Mgbe o doro anya, detụ ire, ma buru ụzọ jide n'aka na ọ bụghị nsi .
Nri okooko osisi Atụmatụ na ihe atụ
Iji okooko osisi na-eri nri dị ka ejiji eme ka efere ọ bụla dị iche iche na tebụl gị, ma jide n'aka na ekpri ọkụ na-eme ka efere ahụ dị ụtọ.
Nke a bụ ihe ole na ole iji chọọ ịchọ ntụziaka gị ma chọpụta ihe ị ga - eme:
- Mee ka gladiolus mara mma ma ọ bụ hibiscus ifuru (wepụ stamen na pistil) na nnukwu iko iko ma jupụta na mgbatị kachasị amasị gị.
- Wụsa okooko osisi ndị na-eri nri na salads green gị maka ihe na-acha na agba.
- Dichapu obere okooko osisi n'ime akwa ma ọ bụ cubes maka ihe mara mma na mgbakwunye na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ.
- Jiri mmanu a kpochara acho, galite, jellies, na marinades .
- Otu n'ime ihe ndị a na-ewu ewu bụ kandụl ma ọ bụ okooko osisi , nke a na-eji achọ mma.
- Asthmatics ma ọ bụ ndị ọzọ na-ata ahụhụ na mkpụrụ osisi dị iche iche (calendula, chicory, chrysanthemum, daisy, English daisy, na marigold) kwesịrị ịnọ na nche maka mmeghachi omume nke nrịanya.
- Ejila okooko osisi ndị anaghị eri nri dị ka ejiji. Ị ga-eche na ọ bụrụ na ndị ọbịa achọta ifuru na efere nri, ha ga-eche na ọ na-eri nri.
- Jiri okooko osisi mee ihe na ntụziaka gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị maghị eri ha. Ọtụtụ n'ime ihe mara mma nwere ike iduga nsogbu nsogbu.
- Ọ bụrụ na ị na-adịkarị mfe ịnweta allergies, wepụta okooko osisi na obere ka ị nwere ike ikpebi mmetụta ha. Ufodu nwere ihe uto kariri ndi ozo, ya mere, odi mkpa ka ikpe gi ikpe.
- Akwụkwọ nke ụfọdụ okooko osisi na-enwekwa ihe oriri ndị na-esi nri, ma jide n'aka na ị ga-eleba akwụkwọ nri a tụkwasịrị obi tupu ị nyocha. Nke a na-enye aka nri okooko osisi na-ejikọta na foto agbacha, gbakwunyere gụnyere Ama na aha sayensị, ịdọ aka ná ntị dị mma, na nchịkọta ekpomeekpo.
- Debe akwukwo ndu osisi a iji nyekwuo aka.