E jiriwo mmanụma na vanilla jikọta ọnụ maka ọtụtụ narị afọ; ọ bụ ụdị nke kachasị ewu ewu na-adị n'ahụ ma ọ bụ ọgwụ, ndị na-ekpo ọkụ na-emeso ụmụ ha n'anya. Nri eji eme ihe a na-edegharị ihe oriri ndị ahụ maka ọgwụgwọ dị mma. Nke a bụ ihe mmemme dị ụtọ ime. Ụmụaka ga-achọ inye aka.
Gelatin ngwakọta na-abanye n'ime oghere nke achicha ahụ, na-eme obere ụcha oroma. Mgbe ahụ, a na-ejikọta ngwakọta pudding na ude ntụsara ahụ iji mepụta nkedo ma ọ bụ ntu oyi.
Na-eje ozi achicha a ma ọ bụrụ na a na-emegharị anwụrụ n'èzí ma ọ bụ maka ezumike ezumike. Ị nwere ike iji gelatin strawberry maka agba mba n'anya, ma bulie achicha ya na ohuru blueberries. Ọ dịkwa mma maka ụbọchị ọmụmụ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 (18-ounce) ngwugwu odo achicha achicha
- 3 nsen
- 1-1 / 4 iko ihe ọṅụṅụ oroma
- 1/3 iko mmanụ
- 1 (3-ounce) ngwugwu orange flavored
- gelatin
- 1/2 iko
- mmiri esi mmiri
- 1/2 iko mmiri oyi
- 1 (3 agbakwunyere) ngwugwu ngwa ngwa vanilla pudding (enweghị ụdị nri)
- 1 iko
- mmiri ara ehi dum
- 1 tsp.
- vanilla
- 1-1 / 4 iko nnukwu nsí
- 1/3 iko
- sugar powdered
Otu esi eme ya
- Kpochapu oven ruo ogo nke ogo F. Kwadebe achicha achicha dika edebere na ngwugwu, na-eji àkwá, ihe ọṅụṅụ oroma, na mmanụ. Gwa pan nke 13 x 9 nke nwere ihe na-ekoghi iko nke nwere ntụ ọka ma gbakwunye achicha achicha.
- Nri achicha ahụ na 350 degrees F maka minit 30 ruo 40 ma ọ bụ ruo mgbe achicha ahụ laghachiri mgbe o metụrụ ya ma malite ịdọpụ ya n'akụkụ nke pan. Jụa achicha ahụ kpamkpam na eriri waya.
- Iji nkocha osisi, dochie obere oghere niile achicha ahụ, na-aga na nri nke ala.
- Na obere efere, tinye 1 igbe mmanụ gelatin. Wunye mmiri esi mmiri na gelatin ma nwuo ruo mgbe gelatin kpam kpam. Ị nwere ike ịkọ mgbe gelatin na-agbaze site na ịchọta ụfọdụ n'ime ngwakọta na ngwakọta metal. Tinye ya n'ìhè iji hụ ma ị nwere ike ịhụ mkpụrụ shuga ọ bụla. Ọ bụrụ na ịnweghị ike, gelatin na-agbaze. Ọ bụrụ na ị nwere ike ịhụ ọka, nọgide na-akpali.
- Tinye 1 cup mmiri oyi na gelatin ngwakọta na mix ọma. Jiri nwayọ wụsa ngwakọta a n'elu achịcha ahụ dị mma, jide n'aka na ngwakọta ahụ ga-abanye na oghere niile. Na-ekpuchi ma na-ehichapụ na friji maka awa 2 ruo 4.
- Mgbe ahụ, na nnukwu efere, jikọta mix, mmiri ara ehi, na vanilla. Na obere efere, jikọta ude dị arọ na powdered sugar ma tie aka ruo mgbe iru ala. Gwakọta ngwakọta ngwakọta n'ime ngwakọta pudding ma gbasaa n'elu achicha ahụ. Kpuchie na refrigerate maka awa 4 ruo 8 tupu ị na-eje ozi.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 321 |
| Ọnụba abụba | 14 g |
| Abụba buru ibu | 7 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 4 g |
| Cholesterol | 82 mg |
| Sodium | 235 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Fri nri | 6 g |
| Protein | 18 g |