01 nke 04
4 Okpokoro Okpomọkụ na Ọ dịghị Letus gụnyere
Salad Salad - Lentil, Beetroot na Feta. BRETT STEVENS / Getty Images A pụrụ ịkọwa nkọwa nke salad nwere dị ka "efere oyi nke dịgasị iche iche nke akwụkwọ nri ma ọ bụ esi nri, na-emekarị mmanụ, mmanya, ma ọ bụ ihe mgbakwasa ndị ọzọ na mgbe ụfọdụ na anụ, azụ, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ" dị ka Oxford English Dictionary . Otú ọ dị, ọtụtụ, salad pụtara letus, tomato na otu ogbe ma ọ bụ abụọ nke kukumba - N'ezie na Britain nke ahụ bụ ụzọ maka ọtụtụ narị afọ.
Otú ọ dị, Salad dị ka afọ, ma ndị na-eche banyere letus jupụtara na-etinye "na salad cream" adịghị anabata ya, mgbe ahụ elela anya karịa ọgwụ asaa ndị a na-adịghị anabata letus. Ọ bụrụ na nke a yiri ka ọ dị njọ na mkpụrụ akwụkwọ letus dị arọ, ọ pụtaghị ịbụ, letus dị iche iche, mana maka mgbanwe, ọ bụghị na ntụziaka ndị a. Nke a apụtaghị na akwụkwọ adịghị apụta; ha na-eme n'ụdị rọketi (ruccola) na mkpụrụ osisi ọhụrụ, ma obere okoja ma tastier.
02 nke 04
Okpukpo Okpomiri Ocha, Akwukwo Ugwu Na Na Na Na Na
Ocha na Salad. British Peas na agwa A na-ahụkarị salad dị ka efere n'akụkụ, nkwado na nri isi ma na nhazi a, salad ghọọ kpakpando. Achịcha na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, salad bean na-arụ ọrụ dị mma dị ka cheese dị mma na ntụziaka na-agbakwụnye protein dị ezigbo mkpa ma na-emepụta nri dị mfe ma dị ụtọ.
03 nke 04
Asia Na-emepụta Turkey Salad na Cranberries Ntụziaka
Asia Na-akọ Turkey Salad. Elaine Lemm Salad zuru oke mgbe ọ bụla ị hụrụ onwe gị na turkey ma ọ bụ ọkụkọ furu efu (ọ bụghị naanị maka Krismas). A na-etinye salad na nwa akwukwo, mkpụrụ osisi ọhụrụ, mkpụrụ pọmigranet ụtọ na mkpụrụ osisi cranberries na-eme ka ọ bụrụ ihe na-atọ ụtọ iri nri, n'agbanyeghị nke ahụ, ọ dị mfe ime.
04 nke 04
Ngwakọta Nri Beetroot Salad na Yoghurt
Morroccan Beetroot Salad. Beetroot ịhụnanya Ịhụ salad a n'anya ebe ndị dị umeala n'obi beetroot bụ kpakpando nke ngosi ahụ. Na efere a na-anọ naanị ya ma na-eme ka nri ehihie ma ọ bụ nri nri abalị. Jirinụ mbadamba nkume ma ọ bụ pitta rụọ ọrụ.