Ị nwere ike ịkpọ ya koko na-ekpo ọkụ, chocolate chocolate, koko dị ọcha ma ọ bụ, obere oge ochie ma ọ bụ ka na-emekarị oge, na-aṅụ chocolate. Ha bụ aha dị iche iche maka otu ihe ahụ dị mma nke chocolate, mmiri ara ehi, na ihe na-esi ísì ụtọ. Ndị America na-enwe mmasị n'elu ya na marshmallows, nnukwu ma ọ bụ obere, na nnukwu nnukwu ihe na-esi ísì ụtọ. E nwere ihe ole na ole na-akasi obi karịa nnukwu ụkụ nke potion a n'oge oyi.
O nwere ike ịbụ na ndị Maya nwere ikele ekele maka ọgwụgwọ a ebe ọ bụ na ha malitere ịṅụ mmanya chocolate ha ihe dịka puku afọ atọ gara aga. Ọ bụ ezie na o yikarịrị ka ọ na-ewute ya, nke a na-emeghị ka ọ bụrụ nke a chọrọ iji gwọọ ọrịa dị iche iche. Ndị Europe mesịrị jide ya na, n'oge ụfọdụ, mmadụ kpebiri na ọ ga-adị mma karịa obere shuga.
Ubochi ndia, ndi choro chakoo , nke di nma, bu ndi a ma ama gburugburu uwa. Ma omenala dị iche iche na-ahọrọ ya n'ụzọ dịgasị iche iche: ụda ma ọ bụ ntanye, ihe ma ọ bụ na-erughị ụtọ, ihe ndị ọzọ na-apụta. Mba Latin na-amasị ya na ọ na-arụ ọrụ karịa, mana anyị nwere ike ịchọta nsụgharị ndị na-adọrọ njọ na United States. A na-ahụ ihe ọṅụṅụ na menu nke ọtụtụ ụlọ oriri na ọṅụṅụ na ndị na-eri nri, ụlọ ahịa ụlọ ahịa na ụlọ ahịa na-ejikọta ya na ọkụkọ chocolate. agwakọta.
O doro anya na ha na-adaba, ma, ọ dị mwute na ndị ahụ na-agwakọta adịghị enwe ekpomeekpo ọ bụla ma na-agwa gị ka ị gbakwunye mmiri ọkụ. Mana koko kwesiri ibu karia nke ahu. O kwesịrị ịbụ ọgaranya ma nwee obi ụtọ, na ime ka onwe gị dị mfe. Ọ na-enye gị ohere iji àgwà chocolate dị elu nke na-emetụta uto. Na-eme ka gị mix lends onwe ya iche iche nke ọzọ seasonings dị ka pawuda, nutmeg na oseose ginger. Ihe kachasị mma bụ ịgbakwunye ahụ na creaminess site na ihe dị ka bred peanut. Naanị otu tablespoon nke tahini na-enye ihe ngosi mara mma nke ihe ụtọ sesame nke ahụ na ụzọ abụọ zuru oke na chocolate.
Gaa n'ihu ma gbakwunye marshmallows ma ọ bụ ude mmanụ ma ọ bụrụ na-amasị gị. Ma ị nwere ike ịhụ na uto nke koko na-ekpo ọkụ dị mma, ọ ga-akara gị mma ma ọ bụrụ na ọ dị ụtọ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 iko mmiri ara ehi zuru ezu
- 2 oz. mmiri ara ehi chocolate
- 1 oz. Chocolate
- 1 tablespoon brighter brown sugar
- 3/4 teaspoon ala pawuda
- 1/4 teaspoon ala ginger
- 1/4 teaspoon ala nutmeg
- 1 tablespoon tahini (sesame tapawa)
- Nri nke nnu nnu
- Nko nke ose cayenne (nhọrọ)
Otu esi eme ya
- Tinye mmiri ara ehi nile, mmiri ara ehi chocolate na aja aja na-acha odo odo na obere ite ma na-esi nri na obere okpomọkụ, na-akpalite mgbe niile, ruo mgbe chocolate na sugar agbazewo.
- Whisk na tahini ruo mgbe ire ụtọ ma tinye n'ala pawuda, ala ginger, ala nutmeg, nnu mmiri na ose cayenne, ma ọ bụrụ na-eji ya.
- Wepu ya na ọkụ, gbanye n'ime akpa, na-ehicha ọkụ ma na-emeghachi!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 803 |
| Ọnụba abụba | 51 g |
| Abụba buru ibu | 27 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 16 g |
| Cholesterol | 28 mg |
| Sodium | 442 mg |
| Carbohydrates | 71 g |
| Fri nri | 12 g |
| Protein | 17 g |