Enwere ike ịchọta Ụgwọ, Nzube, Nlekọta Skin Care na Ngalaba Nchịkọta
Ịkpacha akpụkpọ ahụ na Nri Nri
A nri nri nri nwere ike imeju, hichaa ma mee ka akpụkpọ ahụ gị si n'ime. Ma, ọtụtụ ndị mmadụ ga-enyekwa ụfọdụ ụdị nri anụ ahụ site n'èzí. Ụfọdụ n'ime anyị nwere ike ịkọtara na mmetụta dị oke ụfụ nwere mgbe ị jesịrị ọtụtụ oge na mpaghara mara mma nke ụlọ oriri na-edozi ahụike dị na mpaghara na-achọpụta aha ngwaahịa.
Ọtụtụ ihe ndị dị na ya, ọtụtụ ndị na-azọrọ, ọnụ ahịa dị otú ahụ! Ma gịnị ka akpụkpọ ahụ chọrọ n'ezie na ọtụtụ ndị na-agwọ moisturizers nwere ike otu ezinụlọ na-ekwu na ọ dị ha mkpa
Iji Nri Nri Na-eme Ihe Iji Mee Mmasị ihu maka Skin
O b ur u na ike gw ur u gi na ngalaba a na-ach o ka ihe n 'uz o na-ad i mfe, ihe n' uz o na-edozi ah 'u n'akw ukw o na ekpere gi, bu isi maka ngalaba a na-ah u! Enwere ike iri nri ndị a na ihe ndị ọzọ, gbakwunye ma ọ bụ sliced na a jiff, na obere ego. Ha dị nwayọọ na ị nwere ike ịhapụ ha ma ọ bụrụhaala na ịchọrọ, ha ga-ehichapụkwa ngwa ngwa (ị nwere ike ịchichapụ na kichin!). Wepụ ihe ndị a na-emepụta na nchịkọta na-enweghị isi na ụlọ ahịa ahụ ma debe ego niile ị na-akwụ ụgwọ maka ụbụrụ gị ndị ọzọ.
Masks Na-ahụ Maka Ihe E Ji Eji Eji Nri Eme Ihe
Papaya - A na-achọta mkpụrụ osisi ndị a na-arịwanye elu na ụlọ ahịa nri na United States. Mkpụrụ anụ ahụ jupụtara na vitamin C, carotenes, na flavonoids na ọ bụ usoro ihe mgbochi ịka nká.
Papayas nwere enzyme a na-akpọ papain nke na-arụ ọrụ dị ka nri digestive mgbe a na-eri ya ma, mgbe a na-etinye ya na akpụkpọ ahụ, ga-abanye n'ahụ anụ ahụ gị nwụrụ anwụ. Naanị kpochapụ mkpụrụ anụ ahụ ma tinye ya na akpụkpọ ahụ maka anụ nri nkịtị na ihe mkpuchi ihu igwe. Nke a na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ dị mma ma ọ bụ na a ma ama na ụlọ ọrụ nlekọta mma maka akpụkpọ anụ ya.
Akwukwo anumanu - Ọ bụghị naanị maka ire ụtọ, pineapples na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma na-alụ ọgụ nke anyanwụ na - eme ka ọ ghara ịdị na - egbu ya (ma yie ihe ọ bụla ọzọ). Ọ bụ enzyme kachasị amara, bromelain , bụ onye na-eme ihe na-adịghị mma na onye na-ehicha ọcha nke nwere ike inye aka nkwụsị. Wepu akpụkpọ ahụ ma gwakọta obere mkpụrụ maka ọdịdị anụ ahụ dị anya ma ọ bụ dịka ntinye aka na papaya ahụ. Ị ga-eche na ọ na-egwu egwu ka ọ na-agbapụta n'ime ala gị. Akwukwo anumanu na-eme ka ihe ndi ozo di ndu.
Oroma - Ihe ọ bụla nwere vitamin C na ndị na-egbochi ndị na-egbochi ya na-eme ka ọ dịkwuo mma. Ma a na-amụ mkpụrụ osisi a dị ebube ka o nwee ike ịkwụsị mmụba nke ọrịa ọnya na-egbu ahụ. Ụlọ ọrụ mara mma ga-ewepụ mmanya mmanya perillyl nke na-arụ ọrụ niile ma resị gị na ngwugwu mara mma, ma ị nwere ike ịzụta ihe niile ha na-echekwa n'ụlọ ahịa maka 99 cents otu paụnd. Nanị ncha ma tinye ya na akpụkpọ ahụ gị.
Kukumba - Dị ka pineapples, cucumbers nwere àgwà mgbochi nke nwere ike belata nchapu, tinyere cukes dị oke nchebe iji kpuchie anya gị. Cucumbers na-ebelata ma na-eme ka anụ ahụ dị nro. Ha bụ ezigbo ihe na-enye silica, ihe na-eme ka anụ akpụkpọ anụ sie ike.
Ghichaa akpụkpọ ahụ ma kpoo ha dị nro, ma debe ha na akpụkpọ gị. Nke a dị ịtụnanya mgbe ị nwere ntachu.
Avocado - Ngwakọta dị ike nke ịka nká nke vitamin C na vitamin E bụ ihe avocados nwere ike inye gị. Ọ bụ ezie na akwa abụba ọdịnaya moisturizes ma gbochie ọdịnihu ihicha, avos ga-ahụ gị akpụkpọ ahụ ntorobịa. Ngwurugwu nke achọtara n'ime mmanụ nwere ike belata mkparita afọ, mee ka mmebi anyanwụ na ihe ngbu na-eme ka akpụkpọ ahụ dị na akpụkpọ ahụ gị. Mee ka ube oyibo ya na ndụdụ, ngwa ngwa na pestle ma ọ bụ na ihe ntanetị. Tinye ya ka ọ dị ọcha, hapụ ya ruo oge dị gị mkpa tupu ị ṅachaa mmiri, ma susuo ọnụ ndị na-edozi ọnụ dị mma.
Aloe - Otu onye na-adịghị ele anya na ezinụlọ ya na yabasị na garlic, osisi a nwere ike ime ihe dị ebube maka anụ ahụ gị. Ihe nkedo nke di n'etiti bu oru maka ibelata onu ogugu, ihe ngbacha, na uzo.
Ọ bụkwa ihe mgbochi jupụtara na vitamin na ihe ndị dị mkpa. Ọ na - eme ka ịka nká gbakee site n'iwepụta ikuku oxygen n'ime sel gị ka ị na - ekwe ka akpụkpọ ahụ na - eku ume ma na - agbagharị. Ihe dị egwu ọgwụ cell rejuvenator, nke a maara nke ọma dịka ọgwụgwọ maka ọkụ ọkụ na nta ọkụ, aloe nwekwara ike ịkwụsị waatị na belata psoriasis.