Otu Nri Oatmeal Achịcha

Nri uz o a di mfe, otu ogbe achicha oatmeal bu ihe di mfe maka ndi nmalite ime ihe na o di nma karia ihe obula i nwere ike izuta na ulo ahia. Nke a bụ ezigbo achịcha ị ga-eme n'ihi na a ga-enye ya nri ọ bụla, ọkụ, oyi, ma ọ bụ na-egbu ya. Ọ na-emekwa ka a na-atọ ụtọ french.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Na nnukwu nnukwu efere, jikọta mmiri ọkụ na yist ọnụ ruo mgbe etisasị. Tinye mmiri ara ehi, shuga, nnu, na mkpụmkpụ. Nwuo. Tinye oats ma merie nke oma. Tinye na ntụ ọka na-edozi ahụ iji mee mgwakota agwa nke na-esote ụji gburugburu nnukwu efere ahụ. Ghichaa mgwakota agwa n'elu ala ma kpochapu ya maka minit 10, na-agbakwunye ntụ ọka achicha ka ọ dị mkpa ruo mgbe ntụ ọka ahụ guzosiri ike ma dị mma iji metụ aka. Na-etinye mgwakota agwa na ọkara greased nnukwu efere. Tụgharịa mgwakota agwa na nnukwu efere nke mere na n'elu na-ejikwa nwayọọ greased. Na-ekpuchi ákwà dị ọcha ma na-ebili na ọkụ, ebe a na-edeghị akwụkwọ maka awa 1.
  1. Punch ala mgwakota agwa. Ghichaa mgwakota agwa ah® na ∫r® ™ r∫r∫ ®l ™ d∫r∫ ala ma kpochap® ya maka nkeji 5 ma ™ b® ruo mgbe ihe nd∫ ah® p®r® n'ime ach∫. Epee n'ime ogbe achịcha ma tinye ebe a na-etinye pan pan 8x5-inch. Kpuchie ma bilie na ọkụ, ebe a na-edeghị akwụkwọ maka minit 45 maọbụ ruo okpukpu abụọ.
  2. Achịcha na-acha ọcha na ogbe achịcha. Achịcha achịcha na 375 degrees F maka nkeji iri anọ maọbụ ruo mgbe achicha na-ada ụda mgbe a na-agbanye n'elu. Wepu achicha site na pan wee kpoo n'elu ite.

Nri Atụmatụ achịcha

Ịnwere ike itinye mịrị ma ọ bụ mịrị amị cranberries na nhazi a. Tinye 1/2 iko nke ma ọ bụ (ma ọ bụ abụọ) ka achicha. Achọrọ m ịṅụ mịrị vaịn tupu etinye ha na mgwakota agwa n'ihi na a na-ewepụta ekpokọta mkpụrụ vaịn mkpụrụ vaịn n'ime achịcha ahụ ka ọ na-eme.

Na-achicha ihe ntanetụ na akpa ikuku na n'ime friji. Mmiri, mmiri, na ikuku na-egbu ihe na-eko achịcha ma na-egbochi nsị ntụ ọka.

Iji na-edo achịcha, na-echekwa na akpa rọba.

Chekwaa nri ọma iji mee ka ọ ghara imerụ ya.

Achịcha achicha nwere nnukwu mmanya na-aba n'anya karịa ntụ ọka. Nke a pụtara na achịcha e ji ntụ ọka mee ga-ebili elu karịa nri e ji ntụ ọka mee. Ị nwere ike ime ka nri gị na ntụ ọka na-agbakwunye 1-1 / 2 teaspoons gluten ka ọ bụla iko nile-nzube ntụ ọka ị na-eji na nri uzommeputa.

Ị nwere ike iji ụdị mmiri ara ehi ọ bụla n'ime uzommeputa a: mmiri ara ehi zuru ezu, mmiri ara ehi, abụba dị ala, wdg. A pụkwara iji mmiri na mmiri ara ehi mmiri ara ehi dochie ya.