Pam dere ma jụọ m banyere nju na nri nri na ọ na-eziga n'ụlọ akwụkwọ ya na nwa ya nwoke na-eme egwuregwu. Ebe ọ bụ na ụmụaka ọtụtụ anaghị aga ụlọ n'etiti ụlọ akwụkwọ na mgbe ihe omume ụlọ akwụkwọ, karịsịa ihe omume egwuregwu, ọtụtụ jupụtara n'elu nri nri na sweets ndị na-adịghị akwadebe ha maka mmega ahụ. Ndị a bụ ụfọdụ echiche maka ahụike mgbe nchịkọta ụlọ akwụkwọ gafere! Ihe oriri ndị a na-edozi ahụ ga-ejigide mmiri na-enweghị ume ma nye aka nyere ụmụ gị aka mgbe ha gụsịrị akwụkwọ.
Na-enye Ahụ Ike Mgbe Ọ Gụsịrị Akwụkwọ n'Ụlọ Akwụkwọ
- Peanut butter na akwụkwọ nri
Ọ bụrụ na ụmụ gị dị ka bred peanut, o nwere ike ịchọrọ 'ndanda na log,' nke bụ ụyọkọ peanut na-ejupụta na osisi celery ndị na-amị mkpụrụ vaịn. Gbalịa jiri mkpụrụ osisi ndị ọzọ a mịrị amị na-amị mkpụrụ maka mmasị. - Akpụkpọ anụ bọta na crackers
Bean butter bụ ezigbo nri maka nchịkọta ngwa ngwa na ezi ihe oriri. Họrọ ọka wit na ọka bred. - Njikere iri ọka ọṅụṅụ
Ọtụtụ ndị na-adị njikere iri ọka, karịsịa ndị nwere ọka zuru ezu na nnukwu shuga dị na ya, dị ezigbo mma. Ha ga-enyekwara onye na-eme egwuregwu na-eme egwuregwu aka 'n'ihu' tupu ya emee ihe siri ike. - GORP
Gwa nwa gị ka ọ gaa n'ụlọ nkwakọba ihe gị ma chọpụta ụfọdụ ihe oriri na ụfọdụ nri 'junky' iji mee ka nri gị rie. E kwuwerị, gorp kwesịrị inwe M & M ole na ole maka ntụrụndụ; naanị jide n'aka na ọtụtụ n'ime nri ndị ahụ na-edozi ahụ. - Igbe mmanya
Utu mmanya na-eji packaging na-arụ ọrụ, nke pụtara na ha ga-adị ọhụrụ ma dị mma ma ọ bụrụhaala na emegheghị ha. Mkpụrụ na-enye ọtụtụ nwa gị nri dị ukwuu na vitamin. Dị ka otu magazin na-azụ ahịa si kwuo, ọ bụrụ na mmiri na-atụgharị ọkara na ọkara na mmiri, ọnụ ọgụgụ absorption ya hà ka ihe egwuregwu.
- Ogwe ụlọ
Jide n'aka na ị ga-eleba akara labele oriri na-edozi na osisi ọka. Họrọ ndị nwere pasent kachasị oke nke nri site n'ije ozi maka ahụike nwa gị. - Ihe mgbochi nke ụlọ na achịcha dị mfe
Ọ bụrụ na nwatakịrị nwere mmasị na muffins, ha ga-ahụrịrị egwu maka ụfọdụ nri ngwa ngwa. Ọtụtụ n'ime ntụziaka ndị a na-agụnye mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị ọcha, bụ nke na-agbakwunye ọdịnaya ọdịnaya.
- Ọhụrụ mkpụrụ mixes
Họta mkpụrụ osisi ndị ga-ejide mma ọbụna site na refrigeration, dị ka mkpụrụ vaịn, tomato cherry (ee, ha bụ mkpụrụ!), Obere pears na apụl, unere, na oranges (karịsịa clementines). - Self ufọk yogọt ngwugwu na cheese
Jide n'aka na a zụrụ ha site na ihe oriri, ọ bụghị nke ụlọ mmiri ara ehi. Ihe oriri ndị a na-adị ọhụrụ ma dị mma ma ọ bụrụ na emeghere ha. Nlekọta anụ ụlọ anụ nri bụ nhọrọ dị mma ọzọ. - Mkpụrụ na-apụta na mkpụrụ osisi a mịrị amị
Lelee akara mkpụrụ osisi na-apụta; ụfọdụ nwere ezigbo nri na-edozi ahụ. Ngwakọta ọ bụla nke mkpụrụ osisi a mịrị amị, gụnyere mkpụrụ, na-eme nri dị mma. - Kuki
Ọ dị mma, ọtụtụ kuki agaghị eche na ọ dị mma. Ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla adaba, otu Oatmeal Cookie ma ọ bụ Crispy Skillet Kuki na -aga ịkụ aka swiiti, ihe oriri, oge ọ bụla. - N'ikpeazụ, buru ihe nwa gị nwere mmasị. Enweghị ihe ọ bụla ị na-etinye nchịkọta nri dị mma nke ị maara na nwa gị agaghị eri. Were ha gaa ụlọ nri, tinye ụfọdụ nri ọhụrụ na nri ha nke nta nke nta, ma jide n'aka na ị na-enye ha nri zuru oke ma dịgasị iche n'ụlọ. Ihe ka ọtụtụ ụmụaka na-eri nri nke ọma ma ọ bụrụ na ha nyere ụdị nri dị iche iche; ma cheta, mee ihe kachasị mma i nwere ike ma hapụ ya.
Amaara m na mgbe ndị mmadụ 'nọgidere' na ụlọ akwụkwọ sekọndrị m, anyị nwere Snack Shack, bụ nke na-ere swiit na nchịkọta salty, tinyere pop na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ. Ọ bụ ebe a ma ama, ma ọ bụghị ụdị ihe ị chọrọ ka ụmụ gị rie.
Ihe mgbaru ọsọ gị bụ ijikọta otu nri dị iche iche dịka protein na carbohydrate, nke ga-ejupụta ha ma nye ezigbo mmanụ maka ọrụ, ya na mmiri ọgwụ iji mee ka ha dị ọcha.
Na-agagharị na ụlọ ahịa gị ma na-achọ nri oriri nke a na-ewere dị ka 'ụlọ edozi'. Nke a pụtara na ihe oriri ahụ ga-adị ọhụrụ ma dị mma n'emeghị refrigeration, ọ bụrụhaala na a naghị emeghe ngwugwu ahụ.
Anaghị m atụ aro na ị na-ebu nri ndị chọrọ chilling maka ịkụcha akwụkwọ mgbe ị gụsịrị akwụkwọ. Ihe ngwugwu, akpa ice, na ihe ọṅụṅụ na-ekpo ekwo agaghị eme ka ihe oriri dị mma karịa awa ise.
Ihe oriri ị na-eweta maka nri ehihie ga-adị mma ma ọ bụrụ na a na-eri ihe niile na nri ehihie; naanị jide n'aka na ụmụ gị adịghị echekwa ụfọdụ n'ime nri a maka ịchọta ụlọ akwụkwọ.