01 nke 05
Mint
Sonia Martin Fotografias / www.aquesabenlasnubes.com / Getty Images Mint bụ ahịhịa dị mkpa maka peas. Nke a bụ otu ebe ọzọ ka mma. Gbalịa ya ma na efere peas mushicha nakwa dị ka a na-eji 'agwa' na nnu uzom.
Obere, mint na-etolite dị ka peas n'oge opupu ihe ubi, n'ihi ya, ị ga-ejikọta ya na ubi ọhụrụ n'otu oge ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-eto eto na nke mbụ, ọ dị mkpa icheta na ị ga-enwe ogwu a dị egwu n'ime akpa tupu ị kụrụ n'ala. Ọtụtụ ndị na-elekọta ugbo amụtala ụzọ siri ike, mint ahụ nwere mmasị ịgbasa; na ngwa ngwa!
02 nke 05
Pasili
Sonia Martin Fotografias - www.aquesabenlasnubes.com/Getty Images Pasili bụ ihe ijuanya magburu onwe ya maka peas. Ihe na-egbuke egbuke, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ahịhịa ndụ nke citrus, na-eme ka ọ dị ọhụrụ nke dị mfe.
Ọ bụrụ na ị na-etolite pasili n'ime ụlọ, tinye ụfọdụ ma gbakwunye na ihe nnu ọ bụla ị nwere. Ọ na-atọ m ụtọ na-agbakwunye ya tupu ị na-eje ozi, iji mee ka ekpomeekpo nke pasili dị ike.
03 nke 05
Rosemary
Judith Haeusler / Getty Images Rosemary bu ihe ojoo maka inwe ogwu siri ike. Ha abụọ dị mma nke ọma na pea, karịsịa na ogbe a na-amị mkpụrụ. Ugbu a bụ oge dị mma iji jiri Rosemary a mịrị amị na ị na-azọpụta site na afọ gara aga, dịka ihe ụtọ ahụ ka na-atọ ụtọ. Ọ bụrụ na ị gbakwunye rosemary rosemary, gbanye ya na nke ọma, ma tinyekwa ya ngwa ngwa iji nye oge maka ahịhịa ahụ iji mee ka ọ dị ntakịrị na efere.
Rosemary nwere ike ime ihe ọzọ iji kwadebe ya na ofe, ma ihe mgbakwunye ọkụ ahụ na-atọ ụtọ na ya bara uru!
04 nke 05
Sage
Norma Murace Melia / EyeEm / Getty Images Sage bụ ụdị ogwu ahụ ị nwere ike ejedebe n'ọtụtụ buru ibu. Na-ekele maka mmeri ahụ (ọ bụ ihe niile n'echiche gị, nri?), Ma jiri ụfọdụ n'ime ihe ọkụkụ a na-adọrọ mmasị gị na efere mmiri gị!
Na ugbo anyị, anyị na-enwe efere nke peas ọhụrụ, na-ejikọta ya na nnukwu osisi, wee jiri akwukwo saa e ghere eghe iji weghasị ngwakọta. Nke a bụ ihe na-atọ ụtọ ma na-atọ ọchị iji nwee obi ụtọ ma nụ ụtọ ọnụ.
05 05
SavorySavory. © A.Jeanroy Savory na-etolite nke ọma n'ubi ogwu ime ụlọ gị, ị nwere ike ịnweta ezigbo ihe oriri iji jikọta ya na obere efere. Ndị na-echekwa ihe oriri okpomọkụ na-edozi nri dị ọkụ, na-eme ka ọ dị ọcha maka efere nke peas. Ọ bụrụ na ị na-etowanye savory savvy, atụla egwu iji ya dị ka ihe ọzọ.
Osisi kachasị mma maka ikuku mmiri Peas
Enweghi ike ime ka ìhè na ụtọ dị ụtọ nke mmiri peas. Mgbe ha na-echere oyi nile maka ihe dị ọhụrụ, ha bụ nri dị n'akụkụ zuru okè. Lee akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo akwukwo abuo. Nwee obi ụtọ!