Onye edemede ahụ dere ọkachamara Shanghai: "Ị gaghị ahụ efere a na menu ụlọ oriri na ọṅụṅụ n'ihi na ọ na-ewe oge, ma, ọ dị ka ezinụlọ ndị China dị ka anụ a ṅara n'ọkụ bụ nke ndị ezinụlọ n'Ebe Ọdịda Anyanwụ na-atọ ụtọ. ihe oriri ọ bụla. "
Edere ya ikike site na akwụkwọ nri akwụkwọ nri nke Madame Wong's Long-Life Chinese.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 1/2 elekere anụ ezi
- 1 cup mmiri
- 2 tablespoons sherry
- 6 tablespoons
- ọchịchịrị soy sochi
- 2 mpekere ginger
- 1 Scallion
- 2 shuga tablespoons
Otu esi eme ya
- Tinye anụ ezi na mmiri esi. Obụpde 1 nkeji. Igbapu. Rin na mmiri oyi.
- Bee anụ ezi n'ime cubes 2.
- Tinye anụ ezi na 1 cup mmiri n'ime ụrọ ma ọ bụ ite ọ bụla dị arọ. Were mmiri na obụpde. Tinye sherry, soy sauce , ginger, na scallion.
- Kpuchie okpokoro. Simmer n'elu obere okpomọkụ 2 awa.
- Tinye shuga. Wetara na elu ọkụ. Bido ruo mgbe ị na-achọ ka ọ bụrụ anụ ahụ.
- Kwadoro tupu oge eruo. Ka enwere oyi. Rụgharịa tupu ị na-eje ozi.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 307 |
| Ọnụba abụba | 15 g |
| Abụba buru ibu | 5 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 7 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodium | 1,013 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 33 g |