Ntugharị Ntuzi nke Mfe Nri

Nke a enweghị ihe ọ bụla na-eme ka ọ bụrụ na ndị na-esi nri na-achọ ka onye ọ bụla na-esi ísì ụtọ na-agba mbọ na-agba mbọ na-eme ka ndị na-esi nri. Ntụziaka a na-amịpụta ihe na-atọ ụtọ nke dị ezigbo ụtọ na ọdịdị nke mbụ. Tinye ice cream ma ọ bụ pịa ude na n'elu n'elu fabulous emeso.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Mee ka ihe niile a na-eme ngwa ngwa ruo mgbe batter crepe zuru oke; kwe ka batter zuo ike na refrjiraeto maka ọ dịkarịa ala minit 20 tupu ịmepụta ya.
  2. Ghichaa 1 tablespoon butter na pan crepe ma ọ bụ nnukwu skillet n'elu obere-ajụ okpomọkụ. Tinye 3 tablespoons nke batter na pan na swirl ruo mgbe ala nke pan kpuchie na batter. Esi nri maka 1 nkeji, ma ọ bụ ruo mgbe ogwu dị ntakịrị mmiri n'isi na ọlaedo n'okpuru.
  1. Gbochie ihu nke oghere ahụ, kpoo oghere ahụ n'okpuru ya, wee jiri nwayọọ gbanwee ya na ihu. Esi nri maka nkeji 1 ma nyefe ihe a na-esi nri na efere iji nọgide na-ekpo ọkụ. Tinyegharịa na batter fọdụrụ.
  2. Weta ihe ọṅụṅụ oroma, sugar, na orange ohia.
  3. Kwe ka ihe ọṅụṅụ na-esi nri maka nkeji 5, belata n'ime obere ihe oriri.
  4. Wepu ogbe oroma site na oku ma bido na Grand Marnier na oranges.
  5. Tinye ihe ntanye na pan iji kpoo uzo abua n'ime ohia ocha.
  6. Gbanye oghere ndị dị n'ime ebe obibi ma ọ bụ tụgharịa ha n'ime ihe ndị ahụ. Tinye ebe a na-etinye ice cream na-esote akụkụ ọ bụla ma na-agbanye skepe Suzette na syrup oroma.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 198
Ọnụba abụba 7 g
Abụba buru ibu 3 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 3 g
Cholesterol 66 mg
Sodium 237 mg
Carbohydrates 28 g
Fri nri 3 g
Protein 7 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.