Matcha Green Tea Cheesecake

Matcha green tii tea cheesecake bụ ihe eji eme ihe nkiri japan juputara na Japanese, nke nwere graust cracker custb crust. Nri oriri a dị mfe ịkwadebe.

Dị ka nri ndị Japan, a na-akpọ ụdị cheesecake a "cheesecake." Nke a enweghị ihe ọ bụla ọ pụtara na ọ dị ọcha ma ọ bụ na-emeghị ihe ọ bụla, ma ọ bụ naanị na ọ bụghị ya. Kama nke ahụ, a na-ejikọta ihe ndị ahụ na gelatin ma na-adaba n'ime friji iji setịpụ.

Ihe mara mma nke Japanese stylechak cheesecake bụ na ọ na-enye onyinye ngosi ihe ngosi n'ihi na ọ bụghị ya. Ọ bụ ezie na nchịkọta dị n'okpuru na-atụ aro iji otu achicha achicha, a pụkwara ịkwadebe ihe nzacha ahụ na iko ọhụụ, ọkwá, ma ọ bụ ramekins.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Na obere efere, jikọta gelatin ntụ ntụ na 1/4 iko mmiri. Mix ma wepụ ya.
  2. Iji dozie achịcha ahụ, na efere dị iche, jikọta graham cracker crumbs, gbazee bọta, na shuga.
  3. Gbasaa ngwakọta nke ihe na-esi ísì ụtọ na ala 8 nke anụ ọhịa. Ghichaa ihe ndị ahụ site na ịpị ha na azụ nke ngaji iji mepụta eriri siri ike. Ghichaa ntụpọ ahụ na refrjiraeto ka ejikere.
  1. Na obere efere jikọtara matcha green tii ntụ ntụ na 3 tablespoons mmiri ọkụ na-agbaze ntụ ntụ kpamkpam. Wepụ ya.
  2. Na nnukwu nnukwu efere, gwakọta chiiz cheese na shuga. Jiri mixer maka nsonaazụ kacha mma.
  3. Gbakwunye yogọt nke ọma na akwa ude na ngwakọta cheese cheese ma gbakọta ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ.
  4. Na-esote, tinye matcha green tii mmiri mmiri na chipscake ngwakọta na mix ruo mgbe webatara. Ngwuputa a ga - abụrụ agba aja aja.
  5. Kpoo ngwakọta gelatin (ọ ga-eme ka ahụ sie ike) na ngwa ndakwa nri ruo mgbe ọ ghọrọ mmiri mmiri ma gbakwunye ya na cheesecake. Mee nke ọma.
  6. Wụjuo n'elu eriri ahụ ma gbasaa ọbụna.
  7. Rụgharịa cheesecake maka awa 6, maọbụ ruo mgbe edozi.

Ntụziaka Atụmatụ na Ụdị

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 245
Ọnụba abụba 16 g
Abụba buru ibu 9 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 4 g
Cholesterol 43 mg
Sodium 148 mg
Carbohydrates 22 g
Fri nri 1 g
Protein 4 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.