Nke a bụ uzommezi ziri ezi nke ndị na-ere turkey na-ere na fairs na ememe. Ikwupụta ụkwụ ụkwụ na-eme ka ọ bụrụ nke mbụ nwere ike iyi ka ịghọ aghụghọ ule ma, ọ bụrụ na ị ga-eme ọtụtụ puku ha, ị gaghị achọ ka ha nọdụ na nsị gị maka minit 20 ruo 30 tupu ị nwee ike ere ha.
Ihe Ị Ga-achọ
- 4 akpụ ụkwụ
- 1 (2 liter) kalama-wayo flavored carbonated soda (ị nwere ike iji lemonade nakwa)
- 2 tablespoons / 30 mL granulated sugar
- 2 tablespoons / 30 mL ọkụ ihendori
- 1 tablespoon / 15 mL crushed red garlic flakes
- 1 tablespoon / 15 mL ose oji
- 1 nnukwu yabasị dị ụtọ, sliced
- 2 tablespoons / 30 mL mmanụ aṅụ
- 1 tablespoon / 15 mL steak seasoning
Otu esi eme ya
Gwakọta soda, sugar, hot sauce, flakes ose ose, ose oji na yabasị mpekere n'ime nnukwu ite. Weta na ala obụpde ma gbakwunye ụkwụ na toki. Obụpịa ihe dị ka nkeji iri atọ maọbụ ruo mgbe ụkwụ ụkwụ na-edeba ihe dị n'ime 165 degrees F. (74 degrees C.). Ka ọ dị ugbu a, ghere oghe. Tinye yabasị mpempe ọka n'elu ọkụ na-ekpo ọkụ wee tinye ụkwụ toki n'elu n'elu mpekere yabasị. Nri na mmanụ aṅụ na fesaa na steak seasoning.
Grill na ọkara okpomọkụ maka ihe dị ka nkeji 15 na-elezi anya iji zere ọkụ. Tụgharịa dị ka ọ dị mkpa. Akpụkpọ ahụ kwesịrị ịdị na-acha aja aja na ụkwụ kwesịrị iru okpomọkụ dị n'ime ime n'etiti 165-175 degrees F mgbe emere ya. Ozugbo a kụrụ ya, wepụ si na grill ma jee ozi.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 3786 |
| Ọnụba abụba | 145 g |
| Abụba buru ibu | 37 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 47 g |
| Cholesterol | 1,809 mg |
| Sodium | 3,526 mg |
| Carbohydrates | 44 g |
| Fri nri | 4 g |
| Protein | 546 g |